Hot Spanac-Anghinare Dip cu Crab este un pescatarian rețetă cu 12 porții. O porție conține 394 calorii, 17g de proteine, și 29G de grăsime. Pentru $2.61 pe portie, această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta funcționează bine ca un hor d ' oeuvre destul de ieftine pentru Super Bowl. Mergeți la magazin și ridicați ceapă verde, parmezan, spanac și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 52%. Acest scor este bun. Încercați Anghinare Crab Dip, Avocado spanac și Anghinare Dip, și Tigaie Spanac Bacon Anghinare Dip pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 35
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)
2
Se amestecă împreună primele 6 ingrediente și 1 cană de brânză Jack pepper. Îndoiți spanacul, anghinarea și carnea de crab. Spoon într-un 2-qt ușor uns. vas de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză Pepperjack
1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata
Crabmeat
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
Echipamente pe care le vei folosi
6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu
3
Se presară cu restul de 1/4 cană de brânză Jack Pepper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză Pepperjack
4
Coaceți la 350 timp de 40 de minute sau până când centrul este fierbinte și marginile sunt Bulbuc.
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)
5
Se presară cu piper proaspăt măcinat după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel
6
Serviți cu biscuiți și legume asortate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)