Salată prăjită de dovlecei de nucă cu vinaigretă de brânză albastră

Salată prăjită de dovlecei de nucă cu vinaigretă de brânză albastră
Salata prăjită de dovlecei de nucă cu vinaigretă de brânză albastră ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de garnitură. O porție conține 222 calorii, 5g de proteine, și 8g de grăsime. Această rețetă servește 6 și costă 1,31 USD pe porție. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Un amestec de spanac pentru copii, afine, nuci pecan și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 75%. Încercați Salată de Kale cu dovlecei de nucă, brânză albastră și vinetă de cidru de miere, Aperitiv de dovlecei prăjiți cu brânză albastră și salvie, și Salată Prăjită De Dovlecei De Nucă + Vinetă De Șalotă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Saut ceapa în ulei fierbinte într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare 5 minute sau până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CeapăCeapă
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
2
Adăugați dovlecei și gătiți 1 până la 2 minute sau doar până se încălzește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De FructeSuc De Fructe
3
Se ia de pe foc.
4
Aruncați spanacul într-un castron cu vinetă de brânză albastră. Aranjați spanacul pentru copii pe un platou de servire; acoperiți cu amestec de dovlecei, afine, nuci pecan și slănină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SpanacSpanac
Brânză AlbastrăBrânză Albastră
AfineAfine
VinetăVinetă
Nuci PecanNuci Pecan
Suc De FructeSuc De Fructe
1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol

Echipamente

DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate47
DietaPrimal
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista