Salată De Kale Cu Vinetă Bagna Cauda

Salată De Kale Cu Vinetă Bagna Cauda
Salata Kale cu Bagna cauda Vinaigrette ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 129 calorii. Pentru $1.1 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și pescatarian dieta. Dacă aveți hamsii de staniu, ulei de măsline, nuci și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 8 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Salată Bagna Cauda, Bagna Cauda, și Bagna Cauda.

Instrucțiuni

1
Îndepărtați tulpina groasă din Centrul kale, rupând cu grijă partea inferioară a frunzelor și apoi trăgând în sus de-a lungul tulpinii. Frunza ar trebui să iasă în tact, lipsind Centrul când tulpina a fost odată.Stivați frunzele de kale cu cele mai mari în partea de jos, cele mai mici în partea de sus.
Ingrediente de care veți avea nevoie
KaleKale
2
Rulați frunzele în lățime într-un trabuc. Întoarceți rola astfel încât deschiderea să atingă placa de tăiere. Tăiați subțire trabucul rezultatul va fi panglici frumoase de kale.In un bol mare de amestecare, aruncați panglicile de kale împreună cu pansamentul. Gustați pentru condimentare și serviți cu nuci presărate deasupra, dacă using.In un mic robot de bucătărie sau blender, combinați hamsiile și uleiul din staniu, capere, usturoi și coajă și suc de lămâie. Se pulsează până se toacă grosier.Între timp, topiți untul într-o cratiță mică sau în cuptorul cu microunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nonpareils ArgintiiNonpareils Argintii
Parmigiano-Reggiano Ras, De TrecutParmigiano-Reggiano Ras, De Trecut
Sezonul GoyaSezonul Goya
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)
1 Cană De Stafide Aurii, Măcinate Grosier1 Cană De Stafide Aurii, Măcinate Grosier
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
Bucle De Ciocolată Albă Pentru CoptBucle De Ciocolată Albă Pentru Copt
KaleKale
1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin
10 Chifle Albe Pentru Cină10 Chifle Albe Pentru Cină
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Placă De TăierePlacă De Tăiere
Bomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M'sBomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M's
Oregano Uscat, 1/3 PalmăOregano Uscat, 1/3 Palmă
8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
3
Adăugați uleiul de măsline în procesor și piureul până se emulsionează. Treceți în untul topit fierbinte și pulsați de câteva ori până când se combină. Gust pentru condimente-hamsiile și caperele pot fi sărate, așa că nu doriți să adăugați mai mult până la end.To serviți, aruncați vinaigreta cu varză crudă, escarolă sau spanac. Sau serviți alături de legume crude ca un sos de scufundare mai tradițional. Pansamentul se poate păstra până la o săptămână la frigider. Reîncălziți ușor în cuptorul cu microunde înainte de utilizare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De ScufundareSos De Scufundare
3 Linguri De Vinegretă De Verjuc3 Linguri De Vinegretă De Verjuc
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
Parmigiano-Reggiano Ras, De TrecutParmigiano-Reggiano Ras, De Trecut
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Sezonul GoyaSezonul Goya
EscarolaEscarola
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)
1 Cană De Stafide Aurii, Măcinate Grosier1 Cană De Stafide Aurii, Măcinate Grosier
KaleKale
Echipamente pe care le vei folosi
Oregano Uscat, 1/3 PalmăOregano Uscat, 1/3 Palmă
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate21
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista