Salata cu trei fasole
Salata cu trei fasole este o garnitură fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetariană și vegană . O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 14 g de proteine , 5 g de grăsimi și un total de 256 de calorii . Această rețetă servește 8 și costă 63 de cenți per porție. 6 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Această rețetă de la Allrecipes necesită mazăre Goya, ardei gras, suc de lămâie Goya și coriandru. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute . În general, această rețetă câștigă un scor extraordinar de lingură de 98% . Rețete similare includ somon cu lămâie la grătar peste unt cald și salată de fasole verde , salată de fasole verde, fasole galbenă și roșii cu vinaigretă albă balsamică și cina din această seară: salată de fasole, sparanghel și fasole verde .
Instrucțiuni
Într-un castron mare de servire, amestecați împreună mazărea, năut, fasole, castraveți, ardei și coriandru.
Într-un castron mic, amestecați împreună oțetul, salata, condimentele de legume și sucul de lămâie. Stropiți încet ulei de măsline, amestecând constant, până se omogenizează.
Turnați dressing peste amestecul de fasole. Se amestecă bine pentru a acoperi complet.