Pulpe de pui la grătar Chipotle cu sos picant de Tomatillo

Chipotle coapse de pui la gratar cu sos picant Tomatillo ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6. O porție conține 382 calorii, 31g de proteine, și 26g de grăsime. Pentru $1.85 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Mergeți la magazin și ridicați avocado, suc de lămâie, frigărui de metal și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 2 ore. Cu o lingură scor de 46%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare sunt Pulpe de pui la grătar Chipotle cu sos picant de Tomatillo, Coapse de pui cu crustă de chimen cu Salsa Tomatillo la grătar, și Pulpe de pui la grătar în stil thailandez, cu sos dulce-picant și orez cu nucă de cocos.

Instrucțiuni

Încălziți un grătar în aer liber la mediu înalt (aproximativ 375 F până la 425 F) și frecați grătarul cu un prosop înmuiat în ulei vegetal. Pregătiți o perie de patiserie și un castron mic de ulei.Infilați feliile de ceapă pe frigărui, lăsând 1/4 inch de spațiu între bucăți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Bagheta Cu Paine Frantuzeasca, Feliata Si Prajita

Echipamente pe care le vei folosi

Perie De Patiserie

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Ungeți feliile de ceapă cu ulei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Așezați frigăruia și întregul tomatillo pe grătar, acoperiți grătarul și gătiți până când bucățile de ceapă sunt ușor înmuiate și carbonizate, întorcând frigăruia la jumătate, iar tomatillo-urile sunt carbonizate pe toate părțile, întorcându-se ocazional, aproximativ 10 minute în total.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tomatillos

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Scoateți totul într-un vas mare.La jumătatea timpului de gătit cu tomatillo și ceapă, periați părțile tăiate ale jumătăților de avocado cu ulei, așezați-le pe grătar cu fața tăiată în jos și acoperiți grătarul. Gatiti jumatatile de avocado pana cand apar usor inmuiate si semnele de gratar, aproximativ 3 pana la 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Jumătăți De Avocado

Tomatillos

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Se scoate în vas cu tomatillos și ceapă și se lasă să se răcească. Între timp, grătați puiul.Frecați din nou grătarul cu un prosop înmuiat în ulei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tomatillos

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Bagheta Cu Paine Frantuzeasca, Feliata Si Prajita

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Așezați puiul pe grătar și acoperiți grătarul. Gătiți, răsturnând o dată, până când s-au format o crustă și semne de grătar și un termometru cu citire instantanee înregistrează 160 de litri F, aproximativ 15 până la 20 de minute în total.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Borcan Conserve De Zmeură Fără Semințe

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Iute Cu Ulei De Susan

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Scoateți pe o tăietură, cort cu folie și lăsați să se odihnească în timp ce terminați sosul.Folosind o lingură, scoateți carnea de avocado și puneți-o într-un blender.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Kg Piept De Curcan

Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)

Echipamente pe care le vei folosi

Placă De Tăiere

42 Lemn Dulce Snur Roșu

4 Linguri Gem De Zmeura, Afine Sau Capsuni

Scoateți feliile de ceapă din frigărui și adăugați-le în blender.

Ingrediente de care veți avea nevoie

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Adăugați tomatillos, coriandru, suc de lămâie, cățel de usturoi, chile și sare măsurată și condimentați după gust cu piper. Se amestecă până se omogenizează, aproximativ 1 minut, răzuind părțile laterale ale blenderului cu o spatulă de cauciuc, după cum este necesar. Gustați și condimentați cu sare și piper suplimentar, după cum este necesar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine