Omletă cu unt de arahide și jeleu
Ai nevoie de un fel principal fără gluten, lacto ovo vegetarian și prietenos cu fodmap? Omleta cu unt de arahide și jeleu ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Această rețetă servește 1. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 25 g de proteine, 40 g de grăsimi și un total de 657 de calorii. Pentru 1,54 USD per porție, această rețetă acoperă 22% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și aș spune că a fost perfectă. Dacă aveți banane, piper, sare și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Vă este adus de Taste of Home. În general, această rețetă câștigă un scor solid de 45%. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au plăcut și Cupcakes cu unt de arahide și jeleu, gogoși glazurate cu unt de arahide și jeleu...cu jeleu de chia cu căpșuni și rubarbă și cupcakes cu unt de arahide și jeleu cu glazură de unt de arahide.
Instrucțiuni
Într-o tigaie mică antiaderentă, topește untul la foc mediu-mare.
Bateți ouăle, apa, sare și piper.
Adăugați amestecul de ouă în tigaie (amestecul trebuie să se fixeze imediat pe margini).
Pe măsură ce ouăle se întăresc, împingeți marginile fierte spre centru, lăsând porția nefiartă să curgă dedesubt. Când ouăle sunt întărite, puneți banana, jeleul și untul de arahide pe o parte; îndoiți cealaltă parte peste umplutură. Glisați omleta pe o farfurie. Pudrați cu zahăr de cofetă.
Vin recomandat: Vin Spumant
Vinul spumant este o alegere excelentă pentru omletă. Chiar dacă nu faci mimoze, vinul spumant este grozav cu ouă din două motive. În primul rând, dacă mănânci ouă devreme, vinul spumant are mai puțin alcool. În al doilea rând, curăță palatul, ceea ce este important, deoarece se știe că gălbenușul acoperă palatul. Ai putea încerca NV Ruinart, Vin. Recenzorilor le place destul de mult cu o evaluare de 5 din 5 stele și un preț de aproximativ 89 de dolari pe sticlă.
NV Ruinart , Vin