Oală fierbinte cu Wontons de Crab

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete chinezești, așa că încercați o oală fierbinte cu Wontons de Crab. Această rețetă servește 6. Acest curs principal are 402 calorii, 32g de proteine, și 11g de grăsime per portie. Pentru $ 4.68 pe portie, această rețetă acoperă 31% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fani. Un amestec de albus de ou, ulei de arahide, maioneză și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a utiliza până ghimbir ai putea urma acest curs principal cu Tort de ghimbir cu glazură de ghimbir cristalizată ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit și pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră și 15 minute. În general, această rețetă câștigă un scor destul de bun spoonacular de 69%. Rețete similare sunt Crab Rangoon (Crab & crema de branza umplut Wontons), Crab Wontons, și Crab Wontons.

Instrucțiuni

Scoateți ghearele de la crabi și tăiați cadavrele. Într-un vas mare, adăugați uleiul, ghimbirul, șalotele și chile timp de 2 minute până când sunt parfumate. Apoi adăugați crabii și miso. Se acoperă cu 1 galon de apă rece și se pune la foc mediu; se fierbe timp de 30 de minute. Între timp, vă puteți concentra pe asamblarea wontonilor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

şalotă, Rasă Sau Tocată

Amestec Tricolor De Slaw De Cole

Cutie De Porumb în Stil Mexican, Scurs

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

Miso

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire

Încălziți o tigaie peste flacără medie și înveliți cu uleiul de arahide; adăugați ghimbirul, șalotul și morcovul, sotati timp de 2 minute pentru a se înmuia.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ardei Jalapeno Mic Rosu Sau Verde

şalotă, Rasă Sau Tocată

1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor

Amestec Tricolor De Slaw De Cole

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Puneți carnea de crab într-un bol de amestecare și răzuiți în amestecul de ghimbir. Îndoiți ceapa verde, cilantro, maioneza și sucul de lămâie; condimentează cu sare și piper. Aveți grijă să nu zdrobiți carnea de crab, doriți acea textură atunci când mușcați în wonton.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

Carne De Crab Forfetare

Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

1 şalotă, Rasă Sau Tocată

1 Castravete Englezesc, Decojit, Fără Sămânță și Feliat Subțire

2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline

Crabmeat

Amestec Tricolor De Slaw De Cole

Echipamente pe care le vei folosi

Precum Brânzeturile Pentru Tacos

Așezați un înveliș wonton pe o suprafață plană și periați cu albusul de ou bătut. Aruncați 1 lingură de umplutură de crab pe centrul ambalajului. Îndoiți wontonul în jumătate, colț în colț, pentru a forma un triunghi. Apăsați în jurul umpluturii pentru a elimina bulele de aer, apoi apăsați cusătura împreună pentru a sigila, astfel încât umplutura să nu se scurgă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Topping Bătut și Căpșuni Proaspete Feliate, Opțional

Crabi

Ungeți cele 2 puncte laterale cu albus de ou bătut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Topping Bătut și Căpșuni Proaspete Feliate, Opțional

Așezați degetul arătător în centru, astfel încât să aveți ceva de apăsat, apoi pliați cele 2 părți în centru, ușor suprapuse și apăsați aluatul pe deget cu degetul mare pentru a forma un sigiliu strâns. Praf ușor wontons umplut cu amidon de porumb pentru a le împiedica să se lipească și așezați-le pe o foaie de fursecuri. Când acestea sunt pliate, arată ca pălăriile Papei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cutie (12 Uncii) Sifon De Crema Dietetica

1 1/2 Cană De Unt De Arahide Extra Crocant JIF®

Boabe De Vanilie, Despicată Pe Lungime (sau 1 1/2 Linguriță Extract De Vanilie)

Echipamente pe care le vei folosi

Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®

Când wontonii sunt umpluți și pliați, strecurați bulionul de supă pentru a îndepărta solidele și turnați-l în oala fierbinte. Aduceți supa la foc mic. Aruncați ciupercile shiitake și wontons; se fierbe timp de 15 minute până când wontons sunt fierte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciuperci Shiitake

Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă

1 Cutie (28 Uncii) De Roșii Prăjite Tăiate Cubulețe (recomandat: Muir Glen)

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire

Adăugați sucul de lămâie și cilantro; se toarnă în boluri de supă și se servește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Căpșună, Decojită

2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline

1 Cutie (28 Uncii) De Roșii Prăjite Tăiate Cubulețe (recomandat: Muir Glen)

Echipamente pe care le vei folosi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Polonic

Echipamente

2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Precum Brânzeturile Pentru Tacos

Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Polonic

Ingrediente

Porții:

morcov, tocat fin 454Nuci de orice fel (tocate)

Dungeness crabmeat, culese pentru scoici 2

Dungeness crabi, 1 1/2 lire sterline fiecare 1

albus de ou, pentru periaj 1mână

cilantro proaspăt, sfâșiat de mână 2(iarnă)

cilantro proaspăt tocat fin 2inch

ghimbir proaspăt, ras 2inch

ghimbir, decojite și lovit deschis cu partea plată a unui cuțit 1

ceapa verde, tocata marunt 1

lămâie, sucată 1

var, sucit 2(iarnă)

1 castravete englezesc, decojit, fără sămânță și feliat subțire 2(iarnă)

lumina miso 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

1 ardei jalapeno mic rosu sau verde 1

chili roșu proaspăt, despicat 6Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Sare de mare și piper negru proaspăt măcinat 2

ceapă eșalotă, tocată mărunt 2

ceapă eșalotă, înjumătățită 283Nuci de orice fel (tocate)

ciuperci shiitake 340Nuci de orice fel (tocate)

pachet pătrat Wonton ambalaje

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegerile mele de top pentru Asian. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar acești albi acizi se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Un vin pe care l-ai putea încerca este eseul Chenin Blanc. Are 4,2 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 9 dolari.