O întorsătură franceză în Medina: găleata de prânz Pan Tunisienne
O poftă de mâncare franceză în Medina: Pan Tunisienne găleată de prânz ar putea fi doar felul principal pe care il cautati. O porție conține 987 calorii, 44G de proteine, și 56G de grăsime. Această rețetă fără lactate și pescatariană servește 2 și costă $ 4.77 pe portie. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o destul de scump rețetă pentru fanii mâncării mediteraneene. Un amestec de ulei de măsline extravirgin, roșii cherry, sare de mare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma sarea de mare, puteți urma acest fel principal cu Brownies Cu Sare De Mare De Zmeură ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 86%. Acest scor este super. Încercați Răsucire Franceză, Toasturi franceze cu o răsucire, și Plăcintă de mătase franceză cu o întorsătură mexicană picantă pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Puneți măslinele, scurgeți caperele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon
Cutie De Fasole Prajita Si Ardei Iute Verzi
2
Așezați într-un vas de robot de bucătărie împreună cu hamsii (dacă utilizați). Dă-i câteva impulsuri. Textura ar trebui să fie grosieră---esențial este o salată minimalistă de măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Hamsii
Cutie De Fasole Prajita Si Ardei Iute Verzi
Echipamente pe care le vei folosi
(cum Ar Fi Biscuiții Marie)
1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)
3
Împărțiți-vă pâinea, pe care o folosiți vreodată, la orizont.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Concentrat De Limonadă Dezghețat, împărțit
4
Așezați jumătățile pe o foaie de folie de plastic. Pe o parte tăiată stropiți puțin ulei de măsline. Pe cealaltă jumătate partea frotiu unele harissa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Lire De Soiuri Amestecate De Ciuperci Proaspete
Harissa
Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos
Echipamente pe care le vei folosi
Precum Brânzeturile Pentru Tacos
5
Construiește sandvișul. Scoateți o parte din amestecul de măsline/caper pe jumătatea de ulei a pâinii. Deschideți cutia de ton, nu vă tăiați și întindeți-o pe jumătatea unsă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)
Concentrat De Limonadă Dezghețat, împărțit
Cutie De Fasole Prajita Si Ardei Iute Verzi
Mandarine, Fiecare
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
6
În funcție de mărimea lămâii conservate, este posibil să aveți nevoie doar de 1/2 sau 1/4 din întreg. Tu decizi. Distribuie lămâie tocată. Nu te țin de mână pe treapta asta.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coji De La Lamaie
7
Dați-i o măcinare de piper și puțină sare (nu va avea nevoie de mult). Închideți sandvișul, înfășurați bine în folie alimentară și refrigerați în timp ce pregătiți cuscusul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ghimbir Cristalizat Tocat Si Menta Proaspata Tocata
8 (U-12) Creveți
1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi
Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos
8
Spălați și uscați pătrunjelul și menta. Tăiați-le împreună. Între timp (Pasul" între timp") gătiți cuscusul conform instrucțiunilor pachetului---timpul variază în funcție de dimensiune și formă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ghimbir Cristalizat Tocat Si Menta Proaspata Tocata
Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
9
Scurgeți cuscusul gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuscus Gătit
10
Adăugați șalotă, roșii și amestecul de pătrunjel-mentă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch
Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)
şalotă, Rasă Sau Tocată
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
11
Adăugați puțin ulei de măsline. Folosiți-vă mâinile curate pentru a lucra împreună.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Lire De Soiuri Amestecate De Ciuperci Proaspete
12
Se adaugă sare după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi
13
Pentru găleata de prânz, desfaceți tigaia tunisienne și tăiați-o în jumătate (sau sfert în funcție de mărimea pâinii). Înfășurați asta în pergament, bandă închisă dacă este necesar. Bagă-l în găleata de prânz. Într-o porțiune separată container din tabbouleh.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
14
Opțional, dar bun, tăiați niște pepene galben. Înfășurați și adăugați la găleată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepene Galben
Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos