Navarin d ' agneau

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați Navarin d ' agneau. Pentru $1.46 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 10g de proteine, 9g de grăsime, și un total de 193 calorii. Această rețetă servește 6. 39 de persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Un amestec de cub de miel, frișcă, dacă pe lungime și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 25 de minute. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Cu o lingură scor de 88%, acest fel de mâncare este excelent. Rețete similare includ Tocană de miel de primăvară (navarin D ' agneau), Navarin de miel, și Navarin De Legume De Primăvară.

Instrucțiuni

Înjumătățiți fripturile de miel și tăiați orice exces de grăsime.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Mazare Decojita, Optional

Încălziți 1 lingură de ulei la foc mediu într-o caserolă mare rezistentă la flacără, care are un capac etanș. Prăjiți mielul până când' se prinde ' ar trebui să fie puțin colorat peste tot, dar nu carbonizat. Aduceți un fierbător de apă la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orz Alb Perlat

Mazare Decojita, Optional

Subţire-

Transferați mielul pe o farfurie și clătiți caserola.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazare Decojita, Optional

Adăugați legumele (dar nu ceapa de primăvară) și acoperiți cu apă clocotită. Condimentați și gătiți timp de 15 minute, apoi scurgeți-le într-o strecurătoare peste un bol. Măsurați 450ml / -9°l oz din lichidul de gătit, sfărâmați în cubul de stoc și amestecați pentru a se dizolva.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă De Primăvară

Bouillon Cube

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Ștergeți sucurile grase din miel cu hârtie de bucătărie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazare Decojita, Optional

Încălziți uleiul rămas în caserolă la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Se adaugă mielul, se condimentează și se presară cu făina, apoi se amestecă un minut. Sfat în stoc, vin, ceapă și ierburi și aduceți la foc mic. Întoarceți focul la minim, acoperiți și gătiți ușor timp de 1 oră, amestecând de câteva ori.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime

Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Mazare Decojita, Optional

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Adăugați legumele și amestecați bine, acoperiți și gătiți încă 15-20 de minute sau până când cartofii sunt fragede. (Se răcește apoi se congelează până la 1 lună sau se păstrează la rece până la 24 de ore.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)

Ridicați carnea și legumele într-un castron cald de servire.Cu caserola la foc mic, amestecați smântâna, radeți coaja de lămâie și strecurați sucul. Reglați condimentul, lingura peste miel și legume, presărați cu ierburi și serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nonpareils Argintii