Mahi Mahi La Cuptor

Name: Mahi Mahi La Cuptor
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată 1 pachet (12 uncii) de fasole verde proaspătă, tăiată; 0 (poate fi sau trece) 5 până la 6 felii de brânză mozzarella; 0 (poate fi sau trece) Tortile calde de porumb sau orez alb, pentru servire; 1 lămâie, sucată; 907 Nuci de orice fel (tocate) mahi mahi (4 fileuri); 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1 castravete englezesc, decojit, fără sămânță și feliat subțire; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ceapa alba, tocata marunt

Mahi mahi la cuptor este un fără lactate, pescatarian și דל פחמימות, felul principal. Această rețetă servește 4. O porție conține 619 calorii, 44G de proteine, și 44G de grăsime. Pentru $7.96 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Food.com are 27 de fani. Dacă aveți pesmet, maioneză, piper măcinat și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma pesmetul, puteți urma acest fel principal cu Strudel Cu Mere ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Mahi mahi la cuptor cu Salsa de afine ananas, Mahi Mahi La Cuptor În Stil Thailandez - 4 Puncte, și Citrice Coapte Mahi Mahi.

Ingrediente

Porții:

4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

1 pachet (12 uncii) de fasole verde proaspătă, tăiată 0(poate fi sau trece)

5 până la 6 felii de brânză mozzarella 0(poate fi sau trece)

Tortile calde de porumb sau orez alb, pentru servire 1

lămâie, sucată 907Nuci de orice fel (tocate)

mahi mahi (4 fileuri)2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

1 castravete englezesc, decojit, fără sămânță și feliat subțire 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ceapa alba, tocata marunt

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Peștele poate fi asociat cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,3 din 5 stele și un preț de aproximativ 16 dolari pe sticlă.