Friptură De Porc Din Caraibe

Friptura de porc din Caraibe ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 8. Pentru $3.39 pe portie, această rețetă acoperă 31% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 396 calorii, 62g de proteine, și 11g de grăsime pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. Mergeți la magazin și ridicați chimen măcinat, ceapă, sare și piper și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi chimenul măcinat, puteți urma acest fel principal cu Mousse De Ciocolată Marocană ca desert. Este o destul de scump rețetă pentru fanii mâncării din America Centrală. În general, această rețetă câștigă o scor extraordinar spoonacular de 83%. Încercați Carne De Porc Prăjită Din Caraibe, Friptură De Oală Din Caraibe Gătită Lent, și Varză prăjită în stil caraibian cu morcovi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Îndepărtați grăsimea din carnea de porc. Pătrundeți carnea de porc adânc peste tot cu furculiță de carne sau frigărui.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici

2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Așezați carnea de porc într-o pungă grea de depozitare a alimentelor din plastic resigilabil.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți

Așezați ingredientele rămase, cu excepția sării și piperului după gust, zahăr și 1/2 linguriță sare în blender sau robot de bucătărie. Acoperiți și îndoiți până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

Lemn Dulce Galben și Verde

(tub Mare)

Echipamente pe care le vei folosi

(cum Ar Fi Biscuiții Marie)

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Se toarnă amestecul amestecat peste carnea de porc. Sigilați punga; așezați în vas. Refrigerați cel puțin 4 ore, dar nu mai mult de 24 de ore, întorcând punga ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți

Se încălzește cuptorul la 325 buc.

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Scoateți carnea de porc din marinată; refrigerați marinada.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tri-tips, Tuns

2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți

Presărați carnea de porc cu sare și piper după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți

Așezați carnea de porc pe raft într-o tigaie de prăjire superficială. Introduceți termometrul pentru carne, astfel încât vârful să fie în centrul celei mai groase părți a cărnii de porc și să nu se odihnească în grăsime.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici

2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Iute Cu Ulei De Susan

Suplimentar Coajă De Lămâie Rasă, Opțional

Friptură neacoperit 1 oră 45 minute la 2 ore 15 minute sau până când termometrul citește 155 F.

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Iute Cu Ulei De Susan

Scoateți carnea de porc din tigaie. Acoperiți și lăsați să stea timp de 15 până la 20 de minute sau până când termometrul citește 160 buc.f (coacere medie).

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Iute Cu Ulei De Susan

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Se toarnă marinada în 1 cratiță de 1/2 litru. Se amestecă zahărul și 1/2 linguriță sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tri-tips, Tuns

Lemn Dulce Galben și Verde

(tub Mare)

Echipamente pe care le vei folosi

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Se încălzește până la fierbere; reduceți căldura. Fierbeti neacoperit aproximativ 5 minute, amestecand ocazional, pana cand amestecul se ingroasa usor.

Serviți sosul cu carne de porc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)