Fripturi Creole

Fripturile Creole durează aproximativ 50 de minute de la început până la sfârșit. Pentru $2.33 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 412 calorii, 26g de proteine, și 27G de grăsime fiecare. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Acesta va fi un hit la dvs ziua valentin eveniment. 1 persoană a găsit această rețetă delicioasă și satisfăcătoare. Este o opțiune bună dacă urmăriți un lactate gratuit dieta. Dacă aveți la îndemână ceapă, sare, căței de usturoi și alte câteva ingrediente, o puteți face. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Cu o lingură scor de 54%, acest fel de mâncare este solid. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Fripturi De Ton Creol Rege, Fripturi de filet de vită cu frecare de condimente Creole, și Fripturi de filet de vită cu frecare de condimente Creole.

Instrucțiuni

Într-o tigaie mare, călește ceapa, ardeiul verde, țelina în 2 linguri de ulei sau până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Gras

țelină

Ceapă

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați usturoi; gatiti 1 minut mai mult. Se amestecă făina, sarea, cimbru, cayenne și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper Cayenne Măcinat

Usturoi

Piper

Făină Pentru Toate Scopurile

Cimbru

Sare

Adăugați roșii și sos de piper; aduceți la fierbere. Reduceți căldura; fierbeți, neacoperit, timp de 20-25 de minute sau până se îngroașă, amestecând ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos Fierbinte

Tomate

Se ia de pe foc; se amestecă sucul de lămâie și se menține cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Lămâie

Presărați fripturile cu sare și piper după gust. Într-o altă tigaie mare, gătiți fripturile în uleiul rămas la foc mediu timp de 3-4 minute pe fiecare parte sau până când nu mai sunt roz.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Friptură

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Se servește cu sos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos

Echipamente

Tigaie

Ingrediente

Porții:

454Nuci de orice fel (tocate)

carne de vită fripturi cubulete fiecare)4(iarnă)

ulei de canola, divizat 1(poate fi sau trece)

1 jalapeno proaspăt întreg 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

țelină tocată 1(poate fi sau trece)

cimbru uscat 794Nuci de orice fel (tocate)

cutii fiecare) roșii tăiate cubulețe prăjite la foc, nedormite 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

făină universală 3

căței de usturoi, tocați 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ardei verde tocat 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

1 şalotă, rasă sau tocată 1mare

ceapa, tocata 1(poate fi sau trece)

8 (U-12) creveți 0(poate fi sau trece)

sos de ardei iute 1(poate fi sau trece)

(tub mare)4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Sare și piper suplimentar

Vin recomandat: Pinot Noir, Merlot, Cabernet Sauvignon

Pinot Noir, Merlot și Cabernet Sauvignon sunt alegerile mele de top pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușori sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase se pot descurca cu un roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Un vin pe care l-ai putea încerca este Wild Horse unbridled Pinot Noir. Are 4,4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 24 de dolari.

Cal Sălbatic Neînfrânat Pinot Noir

Acest Pinot Noir neînfrânat are arome generoase de cireșe, mure și vanilie cunote subtile savuroase. Este plin de corp, cu arome de fructe coapte și taninuri suple, făcându-lo potrivire bună pentru coaste scurte de vită fierte cu vin, ciuperci Portobello la grătar sau coapse de porc cu glazură balsamică de zmeură. Este delicios acum și ar trebui să se maturizeze frumosîn următorii cinci ani.