Frigarui De Pui Smucit Din Caraibe
Rețeta de frigarui de pui din Caraibe ar putea satisface pofta ta din America Centrală în aproximativ 1 oră și 5 minute. Această rețetă face 5 porții cu 301 calorii, 22g de proteine, și 8g de grăsime fiecare. Pentru $2.14 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați ananas, scorțișoară măcinată, ardei grași și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Această rețetă de la Kraftrecipes.com are 1 fani. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest fel principal. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Caraibe Nemernic De Pui, Caraibe Nemernic De Pui, și Caraibe Nemernic De Pui.
Instrucțiuni
Se amestecă primele 7 ingrediente până se omogenizează bine; se toarnă peste pui într-un castron mare. Se amestecă pentru a acoperi uniform puiul. La frigider 30 min. la marinat.
Încălziți grătarul la foc mediu-mare.
Scoateți puiul din marinată; aruncați marinada. Filetați puiul pe 12 frigarui alternativ cu ardei gras și ananas.
Grătar 15 min. sau până când puiul este gata, întorcându-se frecvent.