Eglefin afumat, ceapă de primăvară și tartă cu șofran

Eglefinul afumat, ceapa de primăvară și tarta de șofran necesită aproximativ 1 oră și 35 de minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 6 porții cu 455 calorii, 14g de proteine, și 24g de grăsime fiecare. Pentru $2.17 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați ouă, arpagic, cheddar matur și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 29 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Acesta va fi un hit la dvs Primăvară eveniment. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Eglefin afumat cremos și șofran kedgeree, Bruschetta de ceapă de primăvară și Halloumi cu salsa de morcov și șofran, și O Tartă Cu Ceapă De Primăvară.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 200C / 180C ventilator / gaz

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Rulați patiseria pe o suprafață făinoasă pentru a se potrivi cu o formă de tartă canelată de 23 cm. Căptușiți carcasa cu produse de patiserie, lăsând multă surplombă. Tapetați patiseria cu pergament de copt, umpleți cu fasole de copt și așezați-o pe o foaie de copt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toppinguri, Opționale

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Coaceți timp de 15 minute, până când patiseria pare palidă și se simte puțin nisipoasă.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Scoateți hârtia și fasolea, apoi reveniți la cuptor pentru încă 10 minute, până devin aurii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toppinguri, Opționale

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Între timp, aduceți o tigaie cu apă la foc mic. Aruncați în eglefin, cu pielea în jos și braconați timp de 5 minute sau până când carnea devine albă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Eglefin

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se scurge, apoi se răcește puțin. Îndepărtați și aruncați pielea, apoi fulgați carnea în cutia de patiserie. Ferește-te de orice oase ca te duci.

Topiți untul într-o tigaie, apoi gătiți ușor ceapa de primăvară timp de aproximativ 3 minute sau până se înmoaie, dar totuși un verde vibrant. Bateți ouăle, crme frache sau smântâna, muștarul și șofranul împreună într-un ulcior, apoi adăugați arpagicul și condimentați cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Ceapă De Primăvară

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

șofran

8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite

(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)

1 Până La 2 Linguri De Suc De Lămâie, Opțional

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Reduceți cuptorul la 160C / 140C ventilator / gaz

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Împrăștiați brânza și ceapa de primăvară peste pește, apoi turnați amestecul de ouă peste.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă De Primăvară

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

Bomboane De Caracatiță Brite

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Coaceți timp de aproximativ 50 de minute, sau până devine auriu pal și puneți-l la mijloc.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Lăsați tarta să se răcească complet înainte de a tăia patiseria în jurul marginilor. Lăsați tarta în cutia sa pentru transport. Tarta este, de asemenea, foarte bună fierbinte sau caldă.

Echipamente

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Creveți Sotați

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

5001 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pachet de patiserie scurtă 2fileuri

fileuri de eglefin afumat cu pielea pe (aproximativ 500g 1LB 2oz)12 lingurițe de pudră de usturoi

8 căni de bezele miniaturale, împărțite 2ciorchini

ceapă de primăvară, feliată fin 3

crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler)3001 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

CR ampermormme fra fra (sau o cremă dublă de oală de 300 ml)1Oreos dublu umplut

Muștar Dijon 1pinch

șofran bun 1mână

arpagic, tocat fin 851 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

cheddar matur sau gruyinclorbre, ras

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Haddock funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,7 din 5 stele și un preț de aproximativ 46 de dolari pe sticlă.