Creveți și crupe este un fără gluten felul principal. Această rețetă face 4 porții cu 813 calorii, 64G de proteine, și 41G de grăsime fiecare. Pentru $6.83 pe portie, această rețetă acoperă 43% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați unt, unt, usturoi și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma vinul alb sec, puteți urma acest fel principal cu Iaurt Congelat Cu Vin Alb ca desert. Doar câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare din sud. Cu o lingură scor de 72%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Creveți și crupe, Creveți Și Crupe, și Creveți și crupe pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Într-o cratiță cu fundul greu, aduceți bulionul de pui și frișca până la foc mic. În timp ce fierbe amestecati în crupe și un vârf de cuțit de sare. Amestecați constant și reveniți la foc mic. Gatiti pana se ingroasa, amestecand des, aproximativ 5 minute. Se amestecă untul și parmezanul. Condimentează, după gust, cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmezan
Sare și Piper
Frișcă
Stoc De Pui
Unt
Crupe
Sare
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu Sos
Bateti
3
Încălziți o tigaie mare de sote la foc mediu. Topiți untul și sotati ceapa, usturoiul și ardeiul gras verde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Gras
Unt
Usturoi
Ceapă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
4
Se sotează până se înmoaie și devine translucid și se adaugă cârnații. Când cârnații au fiert, adăugați creveții și sotati aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cârnați
Creveți
5
Adăugați vin alb și roșii tăiate cubulețe. Aduceți la fierbere, aproximativ 5 minute. Se condimentează cu sare și piper.
Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Un vin pe care l-ați putea încerca este Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. Are 4,7 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 46 de dolari.