Creveți Picante Din Pacificul De Sud

Creveții picante din Pacificul de Sud sunt un fără gluten, fără lactate și pescatarian rețetă cu 4 porții. Acest fel principal are 199 calorii, 24g de proteine, și 5g de grăsime pe porție. Pentru $2.74 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Mergeți la magazin și ridicați suc de lămâie, zahăr, amidon de porumb și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi amidonul de porumb, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Ciocolata Cu Amidon De Porumb ca desert. Acesta este adus la tine de recipes.prevention.com. cu o lingură scor de 56%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare includ Creveți Din Pacificul De Sud, Friptură De Porc Din Pacificul De Sud (Crock Pot), și Brânză de ardei iute - " p. p. t. p. t. din sud.

Ingrediente

Porții:

1Bucăți de caramele Heath Bar

boabe de piper negru zdrobite 1

ardei serrano chile, însămânțat și tocat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

mazăre congelată 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

coriandru proaspăt tocat sau pătrunjel 2cuișoare

usturoi, tocat 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

creveți, decojite și deveined 12 lingurițe de pudră de usturoi

avocado Hass ușor piure 1Bucăți de caramele Heath Bar

sare, pentru marginile paharului 4

ceapă verde, tocată grosier 1Oreos dublu umplut

suc de lămâie, opțional 12 lingurițe de pudră de usturoi

1 1/2 linguriță amestec de condimente 1mici

ardei gras roșu sau galben, tăiat în așchii

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Santi Sortesele Pinot Grigio cu un rating de 4, 4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 17 dolari pe sticlă.