Crab, ceapă de primăvară și felie de pancetta

Name: Crab, ceapă de primăvară și felie de pancetta
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Bucăți de caramele Heath Bar 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 8 ceapă subțire de primăvară, lăsată întreagă, dar cu ambele capete tăiate și orice straturi exterioare îndepărtate; 8 2 linguri butte topit 2 cuțite generoase de garam masala; 100 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. carne de crab alb; 1 lingura. otet de vin rosu pachet mix natural pentru prăjituri; 5 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm CR ing. ing. ing. ing. ing; 2 Bucăți de caramele Heath Bar Muștar Dijon; 1 zest lemon; 1 mână mică frunze de pătrunjel, tocate; 1 mână mică mentă, frunze culese și tocate; 375 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet foietaj; 1 lasă salată îmbrăcată pentru a servi

Crabul, ceapa de primăvară și felia de pancetta necesită aproximativ 50 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 6. O porție conține 490 calorii, 12g de proteine, și 36g de grăsime. Pentru $2.16 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 19 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Dacă aveți la îndemână mentă, frunze de pătrunjel, frunze de salată îmbrăcate și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este perfect pentru Primăvară. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 53%, ceea ce este destul de bun. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum pakora de ceapă de primăvară – cum se fac pakoras de ceapă de primăvară, Tort De Afine Înghețat. Felie vegană de primăvară, și Mazăre de primăvară cu Pancetta.

Instrucțiuni

Ungeți o tigaie cu ulei și încălziți până când fumați. Gatiti ceapa de primavara in tigaie pana se inmoaie si se carbonizeaza. Se lasă să se răcească, apoi se înfășoară o felie de pancetta în jurul fiecăruia.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă De Primăvară

2 Cuțite Generoase De Garam Masala

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se amestecă împreună carnea de crab, oul, crme frache, muștarul, coaja de lămâie, pătrunjelul și menta cu un vârf de sare și o măcinare bună de piper negru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

Nonpareils Argintii

Crabmeat

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1/4 Cană De Grăsime De Porc

2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Încălziți cuptorul la 200C / 180C ventilator / gaz

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Întindeți patiseria într-un dreptunghi de aproximativ 35 x 25cm și tăiați marginile la neaten. Înscrieți ușor o margine de 1 cm în jurul marginii tartei și înțepați Centrul peste tot cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Puneți patiseria pe o tavă de copt tapetată cu pergament de copt.

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Întindeți amestecul de crab peste centrul tartei, până la margine, și puneți ceapa de primăvară deasupra, împingându-le puțin în amestec.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă De Primăvară

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Crabi

Coaceți timp de 25 de minute până când patiseria este pufoasă și aurie, iar pancetta este crocantă. Se lasă să se răcească 5 minute, apoi se taie în 6 felii și se servește cu o salată verde, sau în pătrate mai mici pentru a servi cu băuturi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cuțite Generoase De Garam Masala

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Echipamente

Creveți Sotați, Decojiți

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Ingrediente

Porții:

2Bucăți de caramele Heath Bar

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)8

ceapă subțire de primăvară, lăsată întreagă, dar cu ambele capete tăiate și orice straturi exterioare îndepărtate 82 linguri butte topit

2 cuțite generoase de garam masala 1001 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

carne de crab alb 1lingura. otet de vin rosu

pachet mix natural pentru prăjituri 53 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

CR ing. ing. ing. ing. ing 2Bucăți de caramele Heath Bar

Muștar Dijon 1

zest lemon 1mână mică

frunze de pătrunjel, tocate 1mână mică

mentă, frunze culese și tocate 3751 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pachet foietaj 1lasă

salată îmbrăcată pentru a servi

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Grigio, Riesling

Crabul poate fi asociat cu Chardonnay, Pinot Grigio și Riesling. Crabul răcit are un gust minunat cu pinot grigio. Crabul cald (în special cu unt) poate fi asortat cu un Chardonnay cu unt sau un Riesling Fructat crocant. Un vin pe care l-ai putea încerca este Chateau Ste. Michelle Indian Wells Chardonnay Vin. Are 5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 18 dolari.