Cotlete De Miel Glazurate

Name: Cotlete De Miel Glazurate
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin roșu sec; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham rozmarin proaspăt tocat; 4 cuișoare de usturoi, tocate; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 57 ardei habenero 18 cotlete de coaste de miel; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham fripturi de carne din New York; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cotlete de porc, deschise în fluture și pisate subțire; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham oregano proaspăt tocat; 1 Oreos dublu umplut napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 1 Oreos dublu umplut plus 2 linguri de apă cu gheață; 4 ceapă eșalotă, tocată

Cotletele de miel glazurate sunt un fără gluten, fără lactate și primal rețetă cu 6 porții. Pentru $1.26 pe portie, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 150 de calorii, 3G de proteine, și 8g de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați oregano, Ulei de măsline, căței de usturoi și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 23%, acest fel de mâncare este destul de rău. Rețete similare includ Cotlete De Miel Glazurate Cu Cidru, Cotlete De Miel Glazurate Cu Cireșe, și Cotlete De Miel Glazurate Cu Miere.

Instrucțiuni

Bateți împreună primele 7 ingrediente într-un castron mic.

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Cireșe Confiate Suplimentare

Se toarnă amestecul într-o pungă mare de plastic cu fermoar, rezervând 1/4 cană; adăugați cotlete de miel. Sigilați punga și răciți 2 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Salote Mari

Echipamente pe care le vei folosi

Tăiat în Fâșii De 1,2 Cm

Scoateți cotletele din marinată, aruncând marinada.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Se presară sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Așezați cotletele pe un suport ușor uns într-o tigaie pentru pui.

Echipamente pe care le vei folosi

Amestecul De Condimente Pentru Friptură Sau Sare și Piper Negru Proaspăt Măcinat

Se amestecă împreună rezervat 1/4 cană amestec de vin și miere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Cotletele se fierb la 3 inci de la căldură (cu ușa cuptorului electric parțial deschisă) 5 minute pe fiecare parte sau până la gradul dorit de coacere, ungând cu amestec de miere după 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată