Chipsuri De Kale La Cuptor

Name: Chipsuri De Kale La Cuptor
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 buchet kale; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) 2 lire de soiuri amestecate de ciuperci proaspete; 1 1 kilogram de dovlecel, betisoare de carne cu aromă de pepperoni fiecare), tăiate în bucăți mici

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați chipsurile de Kale coapte. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 3G de grăsime, și un total de 31 calorii. Pentru 13 cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O mulțime de oameni au făcut această rețetă, iar 41149 ar spune că a ajuns la fața locului. Dacă aveți la îndemână kale, ulei de măsline, sare condimentată și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primal și prietenos cu fodmap dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Este adus la tine de Allrecipes. Cu o lingură scor de 100%, acest fel de mâncare este remarcabil. Încercați Chipsuri De Kale La Cuptor, Chipsuri de kale la cuptor la grătar, și Chipsuri De Chili Organic La Cuptor pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți un cuptor la 350 grade F (175 grade C). Căptușiți o foaie de cookie neizolată cu hârtie pergament.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cookie-uri

Echipamente pe care le vei folosi

Hârtie De Copt

Foaie De Copt

Cuptor

Cu un cuțit sau foarfece de bucătărie îndepărtați cu grijă frunzele de pe tulpinile groase și rupeți în bucăți de mărimea mușcăturii. Spălați și uscați bine varza cu un filator de salată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Kale