Bulgogii lui Mika

Name: Bulgogii lui Mika
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: coreeană, asiatic
Ingredients: 454 Nuci de orice fel (tocate) carne de vită, ribeye, hârtie feliată subțire; 1 (poate fi sau trece) 3 linguri de unt nesarat, taiate in 6 bucati; 4 căței de usturoi, tocați; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 1 ceapă, feliată subțire; 4 (iarnă) vin de orez; 2 (iarnă) ceașcă edamame congelată, dezghețată; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) semințe de susan prăjite; 6 (iarnă) 6 chifle cu susan, împărțite; 3 (iarnă) Lemn dulce galben și verde

Rețeta Bulgogi a lui Mika este gata în aproximativ 15 minute și este cu siguranță un super fără gluten și fără lactate opțiune pentru iubitorii de mâncare coreeană. Acest fel principal are 465 calorii, 23g de proteine, și 31g de grăsime pe porție. Pentru $1.76 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți carne de vită, miere, vin de orez și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma sosul de soia, puteți urma acest fel principal cu Prăjituri din făină de porumb cu lămâie cu sos de ciocolată Lapsang Souchong ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 39%. Acest scor este destul de rău. Încercați Bulgogi Jungol (Supă Coreeană Bulgogi), Pizza Supremă a lui Mika, și Somonul glazurat cu miere și soia Mika pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

454Nuci de orice fel (tocate)

carne de vită, ribeye, hârtie feliată subțire 1(poate fi sau trece)

3 linguri de unt nesarat, taiate in 6 bucati 4

căței de usturoi, tocați 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 1

ceapă, feliată subțire 4(iarnă)

vin de orez 2(iarnă)

ceașcă edamame congelată, dezghețată 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

semințe de susan prăjite 6(iarnă)

6 chifle cu susan, împărțite 3(iarnă)

Lemn dulce galben și verde

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Coreeanul poate fi asociat cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Un vin pe care l-ați putea încerca este Baronul Herzog Chenin Blanc (OU Kosher). Are 4,1 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 12 dolari.