Biscuiți crocanți de Broccoli-morcovi cu sos de iaurt-mărar
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați prăjituri crocante de Broccoli-morcovi cu sos de iaurt-mărar. Această rețetă servește 4. Pentru 87 cenți pe porție, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 11g de proteine, 12g de grăsime, și un total de 235 calorii. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Un amestec de făină, flori de broccoli, ou și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este destul de bun. Încercați Blinele de dovlecei cu sos de iaurt-mărar, Prăjituri crocante de dovlecei cu sos de mărar de iaurt, și Biscuiți Crocanți Cu Parmezan Cu Broccoli pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Puneți 4 căni de apă, broccoli și morcovi într-o cratiță mică; aduceți la fierbere. Gatiti 4 minute; scurgere. Se usucă amestecul de broccoli cu prosoape de hârtie; se toaca marunt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
Morcov
Apă
Echipamente pe care le vei folosi
Prosoape De Hârtie
Tigaie Cu Sos
2
Puneți amestecul de broccoli și făina într-un castron mare; se amestecă pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
Făină Pentru Toate Scopurile
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
3
Adăugați brânză, sare, piper, ceapă și ou în amestecul de broccoli; se amestecă pentru a se combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
Brânză
Ceapă
Piper
Sare
Ouă
4
Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
5
Adăugați ulei în tigaie; rotiți pentru a acoperi. Lingură 1/4 cană amestec de broccoli într-o cană de măsurare uscată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Cupa De Măsurare
Tigaie
6
Se toarnă amestecul în tigaie; aplatizați ușor. Repetați procedura de 7 ori pentru a forma 8 biscuiți. Gatiti 4 minute pe fiecare parte sau pana se rumenesc.