Baie De Ceapă Dulce Caramelizată
Caramelizat dulce ceapa Dip ar putea fi o reteta buna pentru a extinde colecția hor d ' oeuvre. Această rețetă face 10 porții cu 95 calorii, 1g de proteine, și 8g de grăsime fiecare. Pentru 25 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Dacă aveți la îndemână piper, unt, panko și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Acesta este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular foarte rău (dar încă fixabil) de 9%. Rețete similare includ Baie De Ceapă Dulce Caramelizată, Fierbinte Caramelizat Dulce Ceapa & Bacon Dip, și Cartofi Dulci Și Coji De Ceapă Caramelizate.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 35
Topiți 1 1/2 lingurițe de unt într-o tigaie mare la foc mediu-mare.
Adăugați ceapa și 1/8 linguriță de sare în tigaie; gătiți 15 minute sau până se înmoaie, amestecând ocazional.
Adăugați usturoiul; gatiti 10 minute sau pana cand ceapa se rumeneste si foarte frageda, amestecand ocazional.
Scoateți din căldură; se răcește 5 minute.
Combinați restul de 1/8 linguriță de sare, maioneză și următoarele 4 ingrediente (prin sosul Worcestershire) într-un bol mediu, amestecând până se omogenizează. Se amestecă amestecul de ceapă.
Transferați amestecul într-un vas de copt de 1 litru acoperit cu spray de gătit.
Topiți restul de 1 1/2 lingurițe de unt.
Combinați untul topit și panko.
Presărați amestecul panko uniform peste amestecul de ceapă.
Coaceți la 350 timp de 15 minute sau până când este bine încălzit și bubuit.