Vafe sau clătite fără grâu

Name: Vafe sau clătite fără grâu
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brutarii sau zaharul ultrafin; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte de migdale (sau lapte de cocos); 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 1/2 cană de ovăz (fie rapid, fie obișnuit); 3 mari crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline extravirgin, ulei de nucă, ulei de nucă de cocos sau unt topit; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi semințe de in măcinate; 1 Bucăți de caramele Heath Bar brânză Pecorino-Romano proaspăt rasă, sau după gust

Vafe sau clătite fără grâu ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă face 4 porții cu 604 calorii, 23g de proteine, și 53G de grăsime fiecare. Pentru $ 2.06 pe portie, această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți ouă, sare de mare, bicarbonat de sodiu și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, prietenos cu fodmap și întreg 30 dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este adus la tine de Toțiretete. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 30%. Acest scor este destul de rău. Încercați Clătite de grâu cu afine / vafe, Clătite sau vafe vegane ușoare din grâu integral, și Hrișcă fără gluten și clătite de ovăz sau vafe pentru rețete similare.