Salată crocantă de pui BLT

Salată crocantă de pui BLT
Salata crocantă de pui BLT ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru 24 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă prietenoasă fără gluten, primară și FODMAP are 42 calorii, 4G de proteine, și 3G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 35. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 35 minute. Mergeți la magazin și ridicați oscar mayer bacon, roșii, pkt. shake ' n bake amestec de acoperire extra condimentat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 14%. Acest scor nu este atât de excelent. Încercați Salată BLT, Salată BLT, și Salată Crocantă De Pui pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți cuptorul la 204°.
Echipamente pe care le vei folosi
Cheddar Fără GrăsimeCheddar Fără Grăsime
2
Se acoperă puiul cu amestec de acoperire conform instrucțiunilor de pe ambalaj; așezați într-un singur strat în tigaie superficială.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
6 Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi6 Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
3
Coaceți 20 min. sau până când se termină (165F). Se răcește 5 min.; se taie în felii .
Echipamente pe care le vei folosi
Cheddar Fără GrăsimeCheddar Fără Grăsime
4
Aruncați salata verde cu roșii, slănină și pansament. Lingură pe 4 farfurii; se acoperă cu brânză și pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 InchDovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
O Mână De Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate GrosierO Mână De Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită
DificultateGreu
Gata În35 m.
Porții35
Scor De Sănătate1
DietaPrimal
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista