Împachetări Cu Salată De Pui Glazurată Thailandeză

Name: Împachetări Cu Salată De Pui Glazurată Thailandeză
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: thailandez, asiatic
Ingredients: 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze de busuioc, ambalate lejer; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil amestec de varză mărunțită și morcov ambalat; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. carne de piept de pui tăiată subțire, disponibilă ambalată în carne în cazul pieței; 1 castravete fără semințe, tocate; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi sos de pește; 4 cuișoare usturoi, tocat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm rădăcină de ghimbir tocată; 4 creveți și cu vene Condimente pentru grătar (recomandat: condimente Montreal de McCormick); 1 capete salată iceberg, tăiată din nou în jumătate; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Ciupiți semințele de susan alb; 1 lingura. otet de vin rosu ardei gras roșu, însămânțat și feliat foarte subțire; 3 scallions, tocat pe un unghi; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei vegetal, 2 rotații ale tigaiei

Reteta Thai glazurate salata de pui împachetări este gata în aproximativ 15 minute și este cu siguranță un uimitor fără gluten, fără lactate și întreg 30 opțiune pentru iubitorii de mâncare asiatică. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 29G de proteine, 12g de grăsime, și un total de 421 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 2,91 USD pe porție. Mergeți la magazin și ridicați condimentele la grătar, rădăcina de ghimbir, carnea de piept de pui și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Funcționează bine ca un hor d ' oeuvre destul de ieftin. 175 de persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. În general, această rețetă câștigă o scor mare spoonacular de 88%. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Împachetări Cu Salată De Pui Thailandeză, Împachetări Cu Salată De Pui Thailandeză, și Împachetări Cu Salată De Pui Thailandeză.

Instrucțiuni

Feliați subțire puiul în fâșii și presărați cu condimente la grătar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Condimente La Grătar

Pui întreg

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Încălziți o tigaie mare pentru a țipa fierbinte.

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați ulei vegetal, apoi pui. Gatiti puiul 2 minute, amestecand constant.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei Vegetal

Pui întreg

Adăugați ghimbirul, usturoiul, ardeii, varza și amestecul de morcovi și scallions și amestecați încă 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Verde

Varză

Ardei

Morcov

Usturoi

Ghimbir

Adăugați sos de prune pentru a glazura amestecul, aruncați 1 minut, apoi adăugați busuioc și frunze ofilite.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Prune

Busuioc

Dressing Japonez De Susan Preparat

Adăugați sos de pește și întoarceți-l la strat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Pește

Transferați puiul și legumele fierte într-un castron.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui Fiert

Legume

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Puneți linguri de pui într-o bucată de salată cu castraveți și pliați salata pentru a mânca, ca niște tacos mici.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Castravete

Pui întreg

Salată Verde

Echipamente

Fulgi De Legume

Tigaie

Bol

Ingrediente

Porții:

4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze de busuioc, ambalate lejer 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

amestec de varză mărunțită și morcov ambalat 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

carne de piept de pui tăiată subțire, disponibilă ambalată în carne în cazul pieței 1

castravete fără semințe, tocate 12 lingurițe de pudră de usturoi

sos de pește 4cuișoare

usturoi, tocat 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

rădăcină de ghimbir tocată 4creveți și cu vene

Condimente pentru grătar (recomandat: condimente Montreal de McCormick)1capete

salată iceberg, tăiată din nou în jumătate 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Ciupiți semințele de susan alb 1lingura. otet de vin rosu

ardei gras roșu, însămânțat și feliat foarte subțire 3

scallions, tocat pe un unghi 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ulei vegetal, 2 rotații ale tigaiei

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Thai funcționează foarte bine cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Beaumont Hope Marguerite Chenin Blanc cu un rating de 5 stele din 5 pare un meci bun. Costă aproximativ 35 de dolari pe sticlă.