Vinete Ușoare / Dovlecei Parmigiana

Parmigiana ușoară de vinete / dovlecei ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă prietenoasă fără gluten, primară și FODMAP are 279 calorii, 14g de proteine, și 17g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 8. Pentru $1.94 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți parmigiano, sos marinara, sare de întins peste vinete și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. 4 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 66%. Acest scor este solid. Încercați Parmigiana de vinete fără Parmigiana!, Vinete Parmigiana, și Vinete Parmigiana pentru rețete similare.