Tostones Rellenos ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia cu rețete de garnituri. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate, 30 întregi și pescatarian are 172 de calorii, 13 g de proteine și 3 g de grăsime per porție. Această rețetă servește 4 și costă 2,68 USD per porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează în jur de 8 ore și 35 de minute. Dacă aveți la îndemână coriandru, roșii, pătlagină și alte câteva ingrediente, o puteți face. Vă este adus de Foodnetwork. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 73%. Acest scor este destul de bun. Tostones, Tostones Zoila și Air Fryer Tostones sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.
Instrucțiuni
1
Vezi cum se prepară această rețetă.
2
Combinați creveții, ceapa, roșiile, coriandru și pătrunjelul într-un castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kg Tortillas De Maíz
Linguini, Gătiți Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj
Pătrunjel
6 Frunze De Busuioc Sau 1/2 Lingurita Busuioc Uscat, Maruntit
Creveți
Echipamente pe care le vei folosi
Bol De Amestecare
3
Adaugati sucul de lamaie si sosul iute dupa gust. Dați la frigider peste noapte pentru a vindeca creveții.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De Lămâie
Sos Fierbinte
Creveți
4
Se încălzește aproximativ un inch de ulei într-o tigaie mare. Prăjiți pătlaginile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pătlagină
Sugestii De Servire: Salată Verde și Pâine Crustă.
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Kirschwasser
5
Scoateți pătlaginele din ulei și apăsați cu un bloc de lemn sau cu o lingură pentru a le scobi astfel încât să arate ca o ceașcă mică. Prăjiți din nou ceștile pentru a le întări.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pătlagină
Sugestii De Servire: Salată Verde și Pâine Crustă.
6
Puneți amestecul de roșii în cupele de pătlagină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pătlagină
Linguini, Gătiți Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj