Ton pe limba engleză

Name: Ton pe limba engleză
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil țelină tocată; 1 1 lingură de oregano uscat pulpă de miel, cu os; 4 brioșe englezești, despicate și prăjite; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ceapa verde tocata; 1 ou fiert tare, tocat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo; 170 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO ton alb solid ambalat în apă, drenat

Nevoie de o curs principal fără lactate și pescatarian? Tunan pe engleză ar putea fi o rețetă minunată de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 15g de proteine, 24g de grăsime, și un total de 386 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 1,02 USD pe porție. Dacă aveți la îndemână ceapă verde, ton solid, brioșe și alte câteva ingrediente, o puteți face. Această rețetă de la Food.com are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 45%. Acest scor este solid. Încercați Tonul se topește pe brioșele englezești pentru 2, Beneficiile pentru sănătate ale tonului: salată Antipasto Tunan mediteranean, și Chili Crusted ahi ton & Avocado Salata cu coriandru usturoi Dressing (GF!) ... și Fave Five Friday: ton sănătos pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

țelină tocată 11 lingură de oregano uscat

pulpă de miel, cu os 4

brioșe englezești, despicate și prăjite 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

ceapa verde tocata 1

ou fiert tare, tocat 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo 170pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

ton alb solid ambalat în apă, drenat

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Tonul poate fi asociat cu vinul Merlot, Pinot Noir și rosul. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Imnul Estate Merlot Mt. Veeder Napa Valley Wine cu un rating de 5 stele din 5 pare un meci bun. Costă aproximativ 99 de dolari pe sticlă.