Tofu Teriyaki Sticks (pentru cuptorul cu prăjitor de pâine cu convecție)

Rețeta tofu Teriyaki Sticks (pentru cuptorul cu prăjitor de pâine cu convecție) ar putea satisface pofta japoneză în aproximativ 3 ore și 50 de minute. Această rețetă face 4 porții cu 328 calorii, 23g de proteine, și 7g de grăsime fiecare. Pentru $2.33 pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Mergeți la magazin și ridicați piper măcinat, tofu, pătrunjel și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma făina de alac, puteți urma acest fel principal cu Tort de curmale cu făină integrală de alac ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 46%. Acest scor este solid. Încercați Toaster Cuptor Tandoori Somon, Somon cu crustă de muștar (pentru cuptorul cu prăjitor de pâine), și Cinci Minute Miso-Glazurate Prăjitor De Pâine Cuptor Somon pentru rețete similare.