Tacos Carne Asada

Reteta Tacos Carne Asada ar putea satisface pofta ta din America de Sud în aproximativ 2 ore și 10 minute. Pentru $ 7.75 pe portie, această rețetă acoperă 51% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție conține 1218 calorii, 60g de proteine, și 76g de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați sare kosher, serrano chile, roșii coapte de viță de vie și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până sare kosher ai putea urma acest curs principal cu Tort Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. Mulți oameni au plăcut cu adevărat acest fel principal. Această rețetă de la Foodnetwork are 162 de fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 96%. Acest scor este minunat. Încercați Carne Asada Tacos, Carne Asada Tacos, și Carne Asada Tacos pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Așezați friptura de flanc într-un vas mare de copt și turnați mojo-ul peste ea. Înfășurați bine în folie de plastic și refrigerați timp de 1 oră sau până la 8 ore, astfel încât aromele să se poată scufunda în carne. Nu marinați friptura mai mult de 8 ore, totuși, sau fibrele se descompun prea mult și carnea devine moale.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură De Flanc

Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime

Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici

Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos

Echipamente pe care le vei folosi

Precum Brânzeturile Pentru Tacos

2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate

Preîncălziți un grătar în aer liber sau o tigaie cu grătar în creștere peste flacără medie-înaltă (puteți folosi și un broiler).

Echipamente pe care le vei folosi

Varză Roșie Gătită, Disponibilă Pe Culoarul Cu Alimente De Specialitate

Rulouri Din Cereale Integrale, Pentru Servire

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Ungeți grătarele cu puțin ulei pentru a preveni lipirea cărnii. Trageți friptura din marinada mojo și condimentați friptura pe ambele părți cu sare și piper. Grătați (sau prăjiți) friptura timp de 7 până la 10 minute pe fiecare parte, rotind o dată, până la mediu-rar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

Tri-tips, Tuns

Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime

Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Scoateți friptura pe o tăietură și lăsați-o să se odihnească timp de 5 minute pentru a permite sucurilor să se așeze. Tăiați subțire friptura peste cereale pe o diagonală.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pere Asiatice, Fiecare, Spălate

Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime

Echipamente pe care le vei folosi

Placă De Tăiere

Încălziți tortilele timp de 30 de secunde pe fiecare parte într-o tigaie uscată sau pe grătar, până când sunt prăjite și flexibile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Tortilla De Făină (6 Inci), La Temperatura Camerei

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Pentru a face tacos, stiva 2 din tortilla cald, pune aproximativ 4 uncii de carne de vită în jos Centru, si se presara cu unele salata verde, ceapa, și brânză. Acoperiți fiecare taco cu o lingură de salsa Pico De Gallo și garnisiți cu pene de var. Repetați cu tortilele rămase.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pico De Gallo

Pană De Var

4 Tortilla De Făină (6 Inci), La Temperatura Camerei

1-1/2 Cani De Ardei Rosii Tocati

Sos De Afine, Pentru Servire

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)

1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch

Într-un mortar și pistil sau castron, amestecați împreună usturoiul, jalapeno, cilantro, sare și piper pentru a face o pastă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline

12 Ardei Jalapeno (aproximativ 3 Inci Fiecare)

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

8 (U-12) Creveți

(tub Mare)

Echipamente pe care le vei folosi

Mortar și Pistil

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Puneți pasta într-un borcan de sticlă sau recipient din plastic.

Adăugați sucul de lămâie, sucul de portocale, oțetul și uleiul. Agitați - l foarte bine pentru a combina. Utilizați ca marinată pentru pui sau carne de vită sau ca condiment de masă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Fructe Tartinabile 100% Afine