Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de supă, așa că încercați supa rece de vară. O porție conține 230 calorii, 4G de proteine, și 1g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 2,49 USD pe porție. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați vin, băutură cu suc de afine-zmeură, zmeură și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este bun. Încercați Placinta cu fructe de lamaie COOL 'n Easy, Smoothie Rece Ușor De Fructe De Pădure, și Salată De Vară Destul De Rece pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Pentru a pregăti supa, puneți primele 3 ingrediente într-un blender și procesați până se omogenizează. Se strecoară amestecul de zmeură printr-o sită într-o cratiță medie. Se amestecă vinul, 1/4 cană zahăr și scorțișoară. Se aduce la fierbere la foc mediu; gatiti 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Zmeură
Scorțișoară
Zahăr
Supă
Vin
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu Sos
42 Lemn Dulce Snur Roșu
Sita
2
Se ia de pe foc.
3
Se pune într-un castron mare; acoperiți și răciți 3 ore. Se amestecă iaurtul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Iaurt
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
4
Pentru a pregăti garnitura, așezați afinele și ingredientele rămase într-un blender; procesați până se omogenizează. Se strecoară amestecul de afine printr-o sită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Afine
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu
Sita
5
Puneți 1 cană de supă în fiecare din cele 4 boluri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Supă
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
6
Stropiți fiecare porție cu 1 lingură de garnitură.