Supă prăjită de roșii și ardei roșu
Supa prăjită de roșii și ardei roșu ar putea fi doar supa pe care o căutați. Această rețetă servește 5 și costă 1,53 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primal și whole 30 are 155 calorii, 4G de proteine, și 7g de grăsime pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți la îndemână roșii, suc de roșii, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este adus la tine de retetele mele. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 85%, ceea ce este uimitor. Încercați roșii prăjite și ardei roșu, Baie De Ardei Roșu Prăjit De 5 Minute, și Dip Ușor De Ardei Roșu Prăjit pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Tăiați ardeii grași pe jumătate pe lungime; aruncați semințele și membranele.
Așezați ardeii grași și roșiile, cu pielea în sus, pe o foaie de copt căptușită cu folie; aplatizați ardeii cu mâna. Se fierbe 15 minute sau până când legumele sunt înnegrite.
Puneți ardeii într-o pungă de plastic cu fermoar; sigilați și lăsați să stea 10 minute. Se curăță ardeii și roșiile; se toacă.
Așezați jumătate de ardei tocați și jumătate de roșii tocate într-un blender; procesați până se omogenizează. Pune deoparte.
Încălziți uleiul într-o cratiță la foc mediu-mic.
Adăugați ceapa și usturoiul; acoperiți și gătiți 5 minute.
Adăugați legumele curățate, ardeii și roșiile rămase tocate, sucul de roșii, 1 lingură de maghiran, sare și piper; gatiti la foc mediu pana se incalzeste bine.
Garnisiți cu crenguțe de maghiran, dacă doriți.