Puiul Mexican și supa de Chayote ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 481 calorii, 17g de proteine, și 16g de grăsime fiecare. Pentru $ 2.34 pe portie, această rețetă acoperă 30% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Mergeți la magazin și ridicați sare, ardei iute jalape, ceapă și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până ulei vegetal ai putea urma acest curs principal cu Tort De Cafea Cu Afine #SundaySupper ca desert. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și vegetarian dieta. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 79%. Acest scor este destul de bun. Încercați Supă Miso cu pui și chayote, Supă De Chayote, și Supa de Chayote a lui Lou pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Clătiți chayote și tăiați în cuburi de 1/2 inci (puteți tăia semințe comestibile).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chayote
2
Setați o tigaie de 5 până la 6 litri la foc mare. Când este fierbinte, adăugați ulei, ceapă, usturoi, ardei iute și chimen; amestecați până când ceapa începe să se rumenească, 2 până la 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cutie De Porumb în Stil Mexican, Scurs
1 Portocala, Coaja
¼ Lingurita Oregano
20 De Felii Subțiri De Dovlecel
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
3
Adăugați bulion, roșii (inclusiv suc), garbanzos și chayote; aduceți la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya
Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch
Chayote
Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă
Tequila De Bună Calitate (recomandat: 100% Agave)
4
Adăugați puiul într-un singur strat, împingând în jos pentru a se scufunda în lichid. Reveniți la fierbere, apoi acoperiți bine tigaia și îndepărtați-o de pe foc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
5
Lăsați să stea până când puiul nu mai este roz în centrul celei mai groase părți (tăiat la test), 15 până la 17 minute. Cu clești, ridicați puiul. Întoarceți supa la fierbere la foc mare; dacă chayote nu este fraged, fierbeți, acoperit, până când este fraged când este străpuns.
4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită
6
Tăiați pieptul de pui transversal în felii groase, lăsând bucăți una lângă alta; cu o spatulă largă, transferați fiecare jumătate de piept feliat într-un castron larg.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Ceapa Dulce Rasa (sau Tocata Fin, Fin)
Echipamente pe care le vei folosi
1 Litru (aproximativ 4 Căni) Smântână Groasă
1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)
7
Supă de lingură în boluri. Distribuiți avocado și cilantro peste pui și garnisiți cu pene de var pentru a stoarce peste porții.
Mexican funcționează foarte bine cu Pinot Noir, Riesling, și spumante ros_loc. Vinurile albe acide, cum ar fi riesling sau roșii cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rossixt este și o pereche sigură. Ai putea încerca Williams Selyem Westside Road vecinii Pinot Noir. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,7 din 5 stele și un preț de aproximativ 140 de dolari pe sticlă.