Supa de salata verde cu Nasturel-piure de plante medicinale ar putea fi doar supa pe care il cautati. Această rețetă servește 8 și costă 2,36 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 23g de grăsime, și un total de 277 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este perfect pentru Toamna. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, întreg 30 și vegan dieta. Mergeți la magazin și ridicați cartofii de copt, prazul, arpagicul și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este destul de bun. Încercați Piure de supă de năsturel, Tamarind - coaste scurte înăbușite cu trufe Sunchoke pur Apokrode, Nasturel pur Apokrode și ciuperci Chanterelle glazurate, și Loin de carne de vită cu piure de năsturel pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți uleiul de măsline într-o cratiță foarte mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
2
Adăugați prazul, țelina și cartoful și gătiți la foc moderat, amestecând des, până când legumele se înmoaie ușor, aproximativ 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Frunze De Tarhon Proaspat Tocate, Pentru Decor
3
Adăugați salata tocată cu pumni mari, amestecând fiecare lot până se ofilesc înainte de a adăuga următorul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat
4
Adăugați 2 căni din bulionul de legume și condimentați cu sare și piper. Reduceți căldura la moderat scăzută. Acoperiți și fierbeți supa, amestecând des, până când legumele sunt foarte moi, aproximativ 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ
Pătrunjel, Tocat Fin Pentru Ornat
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)
5
Adăugați restul de 2 căni de stoc, acoperiți și gătiți timp de 20 de minute mai mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
6
Lucrând în loturi, curățați cu grijă supa fierbinte într-un blender.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu
7
Se toarnă supa într-o cratiță curată și se condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ
(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
8
Într-un castron mediu, pregătiți o baie de apă cu gheață. Puneți deoparte 8 crenguțe mici de năsturel. Într-o cratiță medie cu apă sărată clocotită, albiți năsturelul rămas și frunzele de busuioc timp de 5 secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană Frunze De Busuioc Bine împachetate
Nu Dintr-o Grădină Locală
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
9
Scurgeți și plonjați în baia de apă cu gheață pentru a se răci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
10
Se scurge din nou și se stoarce orice exces de apă, apoi se toacă grosier.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
11
Transferați năsturelul și busuiocul tocat într-un blender.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nu Dintr-o Grădină Locală
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu
12
Adăugați apa, arpagicul, uleiul de măsline extravirgin și maghiranul și amestecați până se emulsionează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană Zahăr Alb
Maghiran
(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
13
Transferați piureul într-un castron și condimentați cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
14
Reîncălziți ușor supa și găleți-o în boluri puțin adânci încălzite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
Polonic
15
Stropiți niște ulei de măsline toscan și o lingură rotunjită de piure de năsturel peste supă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nu Dintr-o Grădină Locală
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)
16
Garnisiți cu crenguțele rezervate de năsturel și serviți.