Supă De Năsturel Răcită

Supă De Năsturel Răcită
Supa de năsturel răcită este o fără gluten și vegetarian supă. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 2G de proteine, 17g de grăsime, și un total de 208 calorii. Pentru $1.17 pe portie, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Mergeți la magazin și ridicați unt, smântână grea, sare și piper kosher și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 18%. Acest scor nu este atât de remarcabil. Încercați Supă De Năsturel Răcită, Supă de coajă dulce răcită și năsturel, și Năsturel răcit-supă de spanac pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-o oală mare cu apă sărată clocotită, albiți năsturelul timp de 30 de secunde, apoi scurgeți-l. Când este suficient de rece pentru a fi manevrat, tocați grosolan năsturelul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nu Dintr-o Grădină LocalăNu Dintr-o Grădină Locală
1 Lingurita De Sare Afumata Hickory1 Lingurita De Sare Afumata Hickory
Echipamente pe care le vei folosi
6 Uncii Friptură De Vită Feliată, Tăiată în Fâșii6 Uncii Friptură De Vită Feliată, Tăiată în Fâșii
2
Topiți untul într-o cratiță mare la foc mediu, apoi adăugați prazul feliat și gătiți, amestecând frecvent, până se înmoaie, aproximativ 6 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Masline Umplute Cu Piment2 Masline Umplute Cu Piment
(și Numai Porții)(și Numai Porții)
Echipamente pe care le vei folosi
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru StropireSare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
3
Adăugați cartofii răzuți și bulionul de pui și aduceți la foc mic. Gatiti pana cand legumele sunt moi, aproximativ 12 minute, apoi adaugati Nasturel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1t Pudră De Piper Alb1t Pudră De Piper Alb
1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi
Nu Dintr-o Grădină LocalăNu Dintr-o Grădină Locală
9 Căni De Cartofi Tăiați Felii9 Căni De Cartofi Tăiați Felii
4
Se lasă să se răcească la temperatura camerei, apoi se curăță în loturi.
5
Bateți în smântână. Se lasă să se răcească la frigider, apoi se condimentează după gust cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine
Cireșe Proaspete Rainier, Fără Sâmburi și Tăiate La JumătateCireșe Proaspete Rainier, Fără Sâmburi și Tăiate La Jumătate
Echipamente pe care le vei folosi
Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa GustLamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust
6
Se servește rece garnisit cu arpagic feliat fin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tăiate în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru DecorTăiate în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor
DificultateGreu
Gata În1 h
Porții4
Scor De Sănătate2
Tipuri De Feluri De MâncareSupă
Revista