Supa de năsturel cu castraveți murați este o fără gluten și vegetarian rețetă cu 8 porții. Această supă are 113 calorii, 5g de proteine, și 7g de grăsime pe porție. Pentru 65 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră. Mergeți la magazin și ridicați lapte degresat, oțet de orez nesezonat, bulion de pui și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este bun. Încercați Castraveți Murați, Castraveți Murați, și Castraveți Murați Rapid pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-o cratiță mare, încălziți uleiul de măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New York
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb Perlat
2
Adăugați prazul și gătiți la foc moderat, amestecând, până se înmoaie, 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm
3
Adăugați bulionul și apa și aduceți la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto
1 Cană De Orz Alb Perlat
4
Adăugați cartoful, acoperiți și fierbeți la foc mic până se înmoaie, aproximativ 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)
5
Adăugați năsturelul și gătiți până la verde strălucitor, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nu Dintr-o Grădină Locală
6
Lucrând în loturi, curățați supa într-un blender. Întoarceți supa în cratiță.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb Perlat
42 Lemn Dulce Snur Roșu
7
Adăugați laptele întreg și degresat și condimentați cu sare și piper; păstrați cald.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
Lapte Fără Grăsimi
8
Între timp, tăiați castravetele decojite pentru a forma un dreptunghi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Culese Crengute De Marar
9
Tăiați castravetele transversal în felii foarte subțiri. Într-un castron mediu, combinați oțetul de orez cu un vârf mare de sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Cani Sos De Prune
Culese Crengute De Marar
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
10
Adăugați feliile de castraveți și aruncați bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Culese Crengute De Marar
11
Lăsați să stea până se înmoaie, aproximativ 5 minute.
12
Puneți supa în boluri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, Opțional