Supă De Morcovi Cu Ierburi

Supă De Morcovi Cu Ierburi
Supa de morcovi cu ierburi este o fără gluten și vegetarian felul principal. Această rețetă face 4 porții cu 607 calorii, 20g de proteine, și 33g de grăsime fiecare. Pentru $ 4.85 pe portie, această rețetă acoperă 36% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Mergeți la magazin și ridicați usturoi, morcovi, mărar și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma untul, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Unt De Scorțișoară ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Varză și morcov Herbed Slaw, Salată de morcovi și sfeclă cu ierburi, și Paste de vită cu ierburi cu morcov și păstârnac.

Instrucțiuni

1
Topiți untul într-o oală mare (cel puțin 5 qts.) la foc mediu-mare, apoi adăugați ceapă. Gatiti pana cand ceapa este translucida, 5 pana la 7 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UntUnt
CeapăCeapă
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru GarnituraCrengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
2
Adăugați usturoi, morcovi, frunze de dafin, orez, 2 lingurițe. sare, piper și bulion de pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Supă De PuiSupă De Pui
Frunze De DafinFrunze De Dafin
MorcovMorcov
UsturoiUsturoi
PiperPiper
OrezOrez
SareSare
3
Creșteți căldura la mare și aduceți la fierbere, apoi reduceți la mediu-mare și gătiți, neacoperit, până când morcovii sunt fragede, aproximativ 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MorcovMorcov
4
Se ia de pe foc și se lasă să se răcească 10 minute.
5
Îndepărtați frunza de dafin și supa pură în loturi într-un blender. Puneți supa în oală și puneți-o la foc mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frunze De DafinFrunze De Dafin
SupăSupă
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru GarnituraCrengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
6
Adăugați frișcă și 2 căni de apă (dacă supa pare prea groasă, mai adăugați puțină apă) și gătiți până se încălzește. Condimentează după gust cu sare suplimentară.
Ingrediente de care veți avea nevoie
FrișcăFrișcă
ApăApă
SareSare
SupăSupă
7
Serviți supa fierbinte, cu crme frache sau smântână, mărar și tarhon.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SmântânăSmântână
TarhonTarhon
MărarMărar
SupăSupă
DificultateExpert
Gata În1 h, 15 m.
Porții4
Scor De Sănătate31
Tipuri De Feluri De MâncareSupă
Revista