Supă De Fasole Neagră

Name: Supă De Fasole Neagră
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kilograme fasole neagră, nedrenată și divizată; 411 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. dovlecei, tăiați în cuburi de 2,5 cm; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 3 căței de usturoi, tocați; 1 Oreos dublu umplut chimen măcinat; 1 ceapa, tocata; 1 Bucăți de caramele Heath Bar frunze de oregano; 0 Bucăți de caramele Heath Bar grind grosier piper negru; 1 crenguță Toppinguri: salsa, amestec Mexican de patru brânzeturi mărunțite, cilantro proaspăt; 0 Bucăți de caramele Heath Bar (fie fie obișnuit); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Nevoie de o curs principal fără gluten, fără lactate și vegetarian? Supa de fasole neagră ar putea fi o rețetă grozavă de încercat. Această rețetă servește 6. Pentru 77 cenți pe porție, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 14g de proteine, 3G de grăsime, și un total de 232 calorii. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți la îndemână fasole, piper măcinat grosier, chimen măcinat și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza până salsa ai putea urma acest curs principal cu Salsa De Căpșuni Pentru Desert ca desert. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este solid. Încercați Supă De Linte Neagră Și Fasole Neagră, Supă De Fasole Neagră, și Supă De Fasole Neagră pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Procesați 1 cutie de fasole într-un robot de bucătărie sau blender până la omogenizare, oprindu-vă pentru a răzui părțile laterale.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole

Echipamente pe care le vei folosi

Procesor De Alimente

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Scurgeți a doua cutie de fasole.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole

Saut ceapa si usturoiul in ulei incins intr-un cuptor olandez la foc mediu 5 minute sau pana cand se inmoaie. Se amestecă fasolea procesată, fasolea scursă, conserva rămasă de fasole nedrenată, bulionul și următoarele 5 ingrediente.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi