Supa de cârnați de curcan toscan ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $1.26 pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 16g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 198 calorii. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Dacă aveți la îndemână fasole nordică excelentă, semințe de chimen, condimente și alte câteva ingrediente, o puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 42%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Cârnați de curcan toscan și supă de Kale, Supă De Cartofi Cu Cârnați Toscani, și Cârnați Toscani și supă de cartofi.
Instrucțiuni
1
Într-o tigaie antiaderentă acoperită cu spray de gătit, gătiți cârnații la foc mediu până când nu mai sunt roz; scurgere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
2
Lăsați să se răcească și feliați.
3
Într-o cratiță mare, amestecați împreună bulionul, supa, ciupercile, ceapa, condimentele italiene, condimentele de usturoi și ierburi, semințele de chimen și semințele de fenicul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingurita Branza Romano Maruntita
Semințe De Chimen
Pesmet, Câteva Pumni
8 Felii De Salam De Genova, Tocate
4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
4
Adăugați cârnați. Aduceți la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită
5
Reduceți căldura; fierbeți, neacoperit, timp de 5 minute.
6
Adăugați fasole și praz. Fierbeți cu 10 minute mai mult sau până când legumele sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)