Supă de Avocado și Grapefruit

Name: Supă de Avocado și Grapefruit
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) arpagic tăiat; 79 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri castravete decojite și însămânțate fin tăiate cubulețe; 2 (poate fi sau trece) ghimbir proaspăt ras fin; 1 mare Grapefruit roșu rubiniu; 3 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei Avocado Hass, decojit și fără sâmburi; 177 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri apă cu gheață; 1 Suc de var; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Sare Kosher; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri bulion de legume, refrigerat; 170 Nuci de orice fel (tocate) buchet Nasturel, tulpini aruncate

Supa de Avocado și Grapefruit este o fără gluten, primar și întreg 30 rețetă cu 4 porții. Pentru $2.01 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această supă are 279 calorii, 5g de proteine, și 22g de grăsime pe porție. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați sare kosher, năsturel, apă cu gheață și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este grozav. Rețete similare includ Salată de Grapefruit și Avocado, Millefeuille De Avocado Și Grapefruit, și Salată De Avocado De Grapefruit.

Instrucțiuni

Folosind un cuțit ascuțit, curățați grapefruitul, îndepărtând toată miezul alb amar. Lucrând peste o strecurătoare așezată peste un castron mediu, tăiați între membranele de grapefruit pentru a elibera secțiunile în strecurătoare. Strângeți sucul de grapefruit din membrane prin filtru. Rezervați separat secțiunile de suc și grapefruit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Uncii Suc De Grepfrut Rubin

Ciupiți De Sare și Mai Mult Pentru Bordurarea Sticlei

Tequila De Bună Calitate (recomandat: 100% Agave)

Echipamente pe care le vei folosi

Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui

2 1/2 Cani De Supa De Pui, Plus Mai Mult Pentru A Slăbi și îngroșa Sosul

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Aduceți o cratiță mică cu apă la fierbere; umpleți un castron mediu cu apă cu gheață. Blanch Nasturel doar până șchiopătează, aproximativ 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nu Dintr-o Grădină Locală

1 Lingurita De Sare Afumata Hickory

Echipamente pe care le vei folosi

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Scurgeți năsturelul și răciți-l în apa cu gheață.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nu Dintr-o Grădină Locală

1 Lingurita De Sare Afumata Hickory

Scurgeți din nou năsturelul, stoarcând orice exces de lichid. Tăiați mărunt năsturelul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nu Dintr-o Grădină Locală

Într-un blender sau robot de bucătărie, curățați avocado cu năsturelul albit, ghimbirul, sucul de lămâie și sucul de grapefruit rezervat. Cu mașina pornită, adăugați bulionul de legume răcit și apa cu gheață și curățați supa de avocado până se combină. Condimentați supa cu sare și turnați-o în boluri. Chiar înainte de servire, garnisiți cu secțiunile de castraveți, arpagic și grapefruit și serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Uncii Suc De Grepfrut Rubin

Băutură De Vis De Soia (aromă Originală) Sau Lapte