Supa Minestrone

Supa Minestrone ar putea fi doar rețeta mediteraneană pe care o căutați. Pentru 1,81 USD per porție, această rețetă acoperă 25% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 18 g de proteine, 9 g de grăsimi și un total de 339 de calorii. Aceasta reteta serveste 6. Poate fi savurata oricand, dar este deosebit de buna pentru toamna. 160 de persoane au considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Vă este adus de Foodnetwork. Funcționează bine ca fel principal accesibil. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 de minute. Dacă aveți la îndemână paste pentru cot, roșii conservate, busuioc și alte câteva ingrediente, le puteți face. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 97%. Acest scor este remarcabil. Încercați Supa Minestrone, Supa Minestrone și Supa Minestrone pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încinge uleiul de măsline într-o oală mare la foc mediu-înalt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lire De Soiuri Amestecate De Ciuperci Proaspete

Echipamente pe care le vei folosi

6 Uncii Friptură De Vită Feliată, Tăiată în Fâșii

Adăugați ceapa și gătiți până devine translucid, aproximativ 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Adăugați usturoiul și gătiți 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Portocala, Coaja

Adaugati telina si morcovul si gatiti pana incep sa se inmoaie, aproximativ 5 minute. Se amestecă fasolea verde, oregano uscat și busuioc, 3/4 linguriță de sare și piper după gust; gătiți încă 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Oregano Uscat

Fasole Verde

1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor

Ciorchine De țelină, Feliată (aproximativ

8 (U-12) Creveți

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi

Adăugați roșiile tăiate și zdrobite și bulionul de pui în oală și aduceți la fiert. Reduceți focul la mediu scăzut și fierbeți 10 minute. Se amestecă fasolea și pastele și se fierbe până când pastele și legumele sunt fragede, aproximativ 10 minute. Asezonați cu sare. Se pune în boluri și se adaugă parmezan și busuioc tocat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nucsoara, Macinata, Plus Altele, Pentru Condimentare

Stridii Sote Sau Cubulețe De Pui Fiert, Pentru Servire

Ulei De Măsline Extra Virgin Goya

1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi

Sos De Roșii Hunt's®

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită

1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi

Echipamente pe care le vei folosi

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Polonic

6 Uncii Friptură De Vită Feliată, Tăiată în Fâșii

Fotografie de Andrew Mccaul

Echipamente

6 Uncii Friptură De Vită Feliată, Tăiată în Fâșii

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Polonic

Ingrediente

Porții:

425Nuci de orice fel (tocate)

low-sodium kidney beans, drained and rinsed 397Nuci de orice fel (tocate)

nucsoara, macinata, plus altele, pentru condimentare 794Nuci de orice fel (tocate)

roșii tăiate fără sare 1mare

morcov, cubulete 2ceapa

țelină, tăiată cubulețe 11 kilogram de dovlecel,

Apă fierbinte (100°F)140Nuci de orice fel (tocate)

paste de cot 2(iarnă)

busuioc proaspăt tocat 2(iarnă)

busuioc proaspăt tocat 4cuișoare

usturoi, tocat 151Nuci de orice fel (tocate)

green beans, trimmed and cut into 1/2-inch pieces (about 1 1/2 cups)6Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Sare Kosher și piper proaspăt măcinat 1Ceapa galbena medie, tocata

bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu 2(iarnă)

ulei de măsline extravirgin 1mare

ceapa, cubulete 11 kilogram de dovlecel,

oregano uscat 336 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

parmezan ras fin

Vin recomandat: Chianti, Verdicchio, Trebbiano

Chianti, Verdicchio și Trebbiano sunt alegerile mele de top pentru Minestrone. Italienii știu mâncarea și ei știu vinul. Trebbiano și Verdicchio sunt vinuri albe italiene care se potrivesc bine cu peștele și carnea albă, în timp ce Chianti este un roșu italian grozav pentru mâncăruri mai grele și mai îndrăznețe. Bollinger Brut Special Cuvee cu un rating de 4,2 din 5 stele pare o potrivire bună. Costă aproximativ 60 de dolari pe sticlă.

Bollinger Brut Special Cuvee

O culoare aurie, distinctivă a soiurilor de struguri negri. Bule foarte fine. La nas, are o complexitate aromatica frumoasa, fructe coapte si arome condimentate, cu note de mere prajite, compot de mere si piersici. În gust, există o combinație subtilă de structură, lungime și vivacitate. Bulele sunt ca catifea. Arome de pere, brioșă și arome picante, note de nucă proaspătă. Se potrivesc cu toate peștele, în special sushi și sashimi, crustacee precum creveți, creveți, raci și homar la grătar, carne de pasăre și carne albă, caju, parmezan sau prosciutto.