Stridii La Grătar Rockefeller

Name: Stridii La Grătar Rockefeller
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 coaste țelină, tăiată fin; 3 Tbs pesmet uscat simplu; 283 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO cutie spanac tocat congelat, dezghețat, scurs și presat pentru a îndepărta tot lichidul; 2 cuișoare usturoi, tocat fin; 1 ardei gras verde, însămânțat și tăiat mărunt; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil prăjituri cu fulgi de ovăz cu curmale, mărunțite grosier; 36 Stridii de pe coasta Golfului, în coajă; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză mozzarella mărunțită; 2 Tbs unt nesărat; 1 (vinete) ceapă galbenă, tocată

Pentru 69 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 110 calorii, 5g de proteine, și 6g de grăsime. Această rețetă servește 6. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. 6 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați ardei gras, usturoi, ceapă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 70%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Stridii la grătar Rockefeller cu fondue de slănină cu spanac pentru copii, Stridii Rockefeller, și Stridii Rockefeller pentru rețete similare.