Strawberry Smoothies
Nevoie de un fără gluten morn meal? Smoothie-urile de căpșuni ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. O porție conține 337 calorii, 2G de proteine, și 19g de grăsime. Această rețetă servește 5. Pentru 94 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este perfect pentru Ziua Mamei. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Mergeți la magazin și ridicați cremă nondairy, miere, gheață și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. Cu o lingură scor de 18%, acest fel de mâncare este destul de rău. Rețete similare includ Strawberry-Banana Smoothies, Smoothie-Uri De Căpșuni De Caise, și Strawberry Cherry Smoothies.
Instrucțiuni
Puneți jumătate din fiecare ingredient într-un blender; acoperiți și procesați la înălțime până se omogenizează.
Se toarnă într-un ulcior. Repet. La frigider 30 de minute. Se amestecă înainte de servire.