Sparanghel-Parmezan Pita Runde
O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 76 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 1,05 USD pe porție. Un amestec de căței de usturoi, busuioc, ulei de măsline extravirgin și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 14 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este solid. Încercați Sparanghel Parmezan Pita Runde, Salată de Tahini de pui cu nuci de pin pe mini runde de Pita, și Salată de Tahini de pui cu nuci de pin pe mini runde de Pita pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Sparanghel la abur, acoperit, 2 minute sau până când este crocant. Clătiți cu apă rece; scurgere.
Combinați uleiul și usturoiul.
Periați peste pitas. Aranjați felii de roșii și sparanghel pe pitas.
Se presară busuioc, piper și sare. Se acoperă uniform cu parmezan.
Coaceți la 450 timp de 7 până la 8 minute sau până când marginile sunt aurii.