Sos De Pui De Susan

Sos De Pui De Susan
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați să încercați pui de susan. O porție conține 314 calorii, 23g de proteine, și 11g de grăsime. Această rețetă servește 2. Pentru $1.49 pe portie, această rețetă acoperă 20% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați piper, morcov, benzi de piept de pui la grătar gata de utilizare și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până salata ar putea urma acest curs principal cu Tort De Ciocolată Cu Un Castron ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 64%. Acest scor este destul de bun. Încercați Miere-Susan Salata De Pui Wraps, Salată De Salată De Susan Balsamic, și Aragaz Lent Teriyaki-Susan-Împachetări De Pui pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mic, combinați puiul și 1/4 cană de salată. Turnati peste tortilla. Se acoperă cu varză de fasole, morcov, piper și ceapă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 Felii Subțiri De Salam Tare, Tăiate La Jumătate20 Felii Subțiri De Salam Tare, Tăiate La Jumătate
3 Picături De Sos De Soia3 Picături De Sos De Soia
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
2
Stropiți cu pansamentul rămas; rulați și fixați cu scobitori.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)
Echipamente pe care le vei folosi
Scobitori (pentru A ține șnițelele De Pui împreună)Scobitori (pentru A ține șnițelele De Pui împreună)
DificultateUșor
Gata În10 m.
Porții2
Scor De Sănătate17
Revista