Sandwich-Uri De Buzunar Din Carne De Vită

Sandwich-Uri De Buzunar Din Carne De Vită
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați sandvișurile de buzunar din carne de vită. Pentru $2.7 pe portie, această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 8 porții cu 589 calorii, 29G de proteine, și 30g de grăsime fiecare. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, unt, ciuperci și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 36%, ceea ce este destul de rău. Rețete similare sunt Mini Sandwich-Uri De Buzunar Falafel, Sandvișuri de buzunar fierbinte de casă cu curcan, și Sandvișuri grecești cu pâine de buzunar cu miel.

Instrucțiuni

1
Gătiți carnea de vită măcinată într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare, amestecând până se sfărâmă și nu mai este roz.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Semințe De Fenicul, 1/3 Palmă1 Linguriță De Semințe De Fenicul, 1/3 Palmă
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
2
Scoateți din tigaie și scurgeți bine. Ștergeți tigaia curată cu un prosop de hârtie.
Echipamente pe care le vei folosi
La 4 Frunze De Busuioc Proaspăt, Feliate SubțiriLa 4 Frunze De Busuioc Proaspăt, Feliate Subțiri
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
3
Topiți untul în tigaie la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pahare Cu Unt De Arahide, Tocate GrosierPahare Cu Unt De Arahide, Tocate Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
4
Adăugați fâșii de ardei gras și ciuperci feliate și sotati 8 minute sau până când ciupercile sunt ușor rumenite și lichidul se evaporă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Taitei Rigatoni UscatiTaitei Rigatoni Uscati
Inele Subtiri De Ardei Rosu DulceInele Subtiri De Ardei Rosu Dulce
5
Se ia de pe foc; amestecați carnea de vită, 1 sos de pizza în borcan și brânza.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De PizzaSos De Pizza
Sos De Afine, Pentru ServireSos De Afine, Pentru Servire
1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch
6
Desfaceți fiecare cutie de aluat de crustă de pizza pe o suprafață ușor aromată; tăiați fiecare crustă în sferturi. Apăsați fiecare sfert de aluat într - un dreptunghi de 7 x 6 inci. Lingură aproximativ 2/3 cană amestec de carne în centrul fiecărui dreptunghi. Îndoiți 1 parte scurtă a aluatului peste marginile de umplere, presare sau sertizare pentru a sigila.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Până La 8 Prune Mari, (aproximativ, Tăiate în Felii De 1/4 InchPână La 8 Prune Mari, (aproximativ, Tăiate în Felii De 1/4 Inch
Batoane De Bomboane Crocante Cu Unt De Arahide Acoperite Cu CiocolatăBatoane De Bomboane Crocante Cu Unt De Arahide Acoperite Cu Ciocolată
Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe MiciMango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici
7
Așezați buzunarele de vită pe 2 foi de copt ușor unse și tăiați fante în vârfuri pentru a permite scăparea aburului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®
8
Periați ușor cu ulei de măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)
9
Coaceți, pe rafturi separate pentru cuptor, la 375 timp de 25 până la 30 de minute sau până la auriu. (Schimbați locurile foilor de copt în cuptor după 15 minute, dacă este necesar, pentru o coacere uniformă.)
Echipamente pe care le vei folosi
Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®
1/4 Cană Nuci Pecan Tocate Mărunt, Plus Plus Pentru Servire1/4 Cană Nuci Pecan Tocate Mărunt, Plus Plus Pentru Servire
10
Serviți cu sos de pizza, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De PizzaSos De Pizza
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții8
Scor De Sănătate6
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista