Salată verde Collard cu caju și tei

Name: Salată verde Collard cu caju și tei
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 file file de hamsie ambalat în ulei, scurs, tocat mărunt; 1 ciorchini verdeață, coaste și tulpini îndepărtate, frunze rupte grosier; 4 creveți și cu vene Sare Kosher, piper negru proaspăt măcinat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc proaspăt de lămâie; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 4 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Pecorino ras fin, divizat, plus ras pentru servire; 1 Oreos dublu umplut boabe de piper roz, zdrobite, plus multe pentru servire; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil caju nesărat, prăjit, divizat

Salata verde Collard cu caju și var ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 4. O porție conține 349 calorii, 8g de proteine, și 31g de grăsime. Pentru $1.11 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de ulei de măsline, pecorino, sare kosher și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este solid. Încercați Salată de friptură thailandeză cu sos Tahini dulce + picant și caju Chili-Lime de susan, Chile-caju de tei, și Caju De Ardei Iute pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Procesați 1/2 cană de caju, 2 linguri rase

Ingrediente de care veți avea nevoie

Caju

Pecorino și 3 linguri de apă într-un procesor alimentar, subțierea cu mai multă apă după cum este necesar, până când se formează o pastă netedă și cremoasă; condimentează cu sare și piper negru.Puneți deoparte pasta de caju.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ

Pecorino

Caju

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Bateti hamsie, ulei, suc de lămâie, 1 linguriță rozpeppercorns, și 2 linguri Pecorino rasîntr-un castron mare; se condimentează cu sare și piper negru. Tăiați grosolan restul de 1/2 cupcashews.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Avocado Hass Ușor Piure

Parmigiano-Reggiano Ras, De Trecut

(fie Fie Obișnuit)

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați nuci și verdeață de guler într-un castron mare și aruncați pentru a acoperi, masând ușor pansamentul în frunze cu degetele pentru a vă zdrobi și a vă ofili ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Collard Greens

1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Întindeți niște pastă de caju rezervată pe fiecare farfurie și acoperiți cu salatăși Pecorino ras; se presară cu mai multe boabe de piper roz zdrobite.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mănunchi De Ierburi Aromatice: Coriandru Proaspăt, Maghiran Sau Oregano și Cimbru