Salată grecească cu Orzo

Salata grecească cu Orzo ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă face 5 porții cu 271 calorii, 6g de proteine, și 13g de grăsime fiecare. Pentru 59 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Taste Of Home are 1 fani. Un amestec de fasole verde, suc de lămâie, coajă de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest fel de mâncare mediteraneană. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Este o opțiune bună dacă urmăriți un lactate gratuit dieta. În general, această rețetă câștigă un scor solid spoonacular de 63%. Rețete similare includ Salată Grecească Orzo, Salată Grecească Orzo, și Salată Grecească Orzo.

Instrucțiuni

Într-un cuptor olandez, aduceți apa la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns

Adăugați orzo și gătiți timp de 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Ulei De Măsline Extravirgin, Plus Mai Mult Pentru Acoperire

Adăugați fasole; gatiti 4-5 minute mai mult sau pana cand orzo si fasolea sunt fragede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toppinguri, Opționale

2 Linguri Ulei De Măsline Extravirgin, Plus Mai Mult Pentru Acoperire

Între timp, într-un castron mare de salată, combinați roșiile, sucul de lămâie și coaja.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Scurgeți orzo și fasolea; clătiți în apă rece. Se amestecă în amestecul de roșii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

Toppinguri, Opționale

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

2 Linguri Ulei De Măsline Extravirgin, Plus Mai Mult Pentru Acoperire

Stropiți cu vinetă și aruncați pentru a acoperi. Se răcește până se servește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Vinegretă De Verjuc

Echipamente

1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns

Vinegretă De Verjuic

Ingrediente

Porții:

2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

tăiați fasole verde proaspătă, gătită 1cp. legume (de exemplu, spanac)

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 0cp. legume (de exemplu, spanac)

coaja de lămâie rasă 2961 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

paste orzo nefierte 2mari

roșii, însămânțate și tocate 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Vinetă greacă 4Ceapa galbena medie, tocata

păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm

Vin recomandat: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Moschofilero, Gruener Veltliner, Assyrtiko, Agiorgitiko

Salată grecească în meniu? Încercați să vă asociați cu Chardonnay, Sauvignon Blanc și Moschofilero. Sauvignon Blanc și Gruner Veltliner au ambele note herby care completează salatele cu suficient acid pentru a se potrivi cu vinaigretele tarte, în timp ce un Chardonnay poate fi o alegere bună pentru pansamentele cremoase pentru salate. Ai putea încerca Vie di Romans Chardonnay. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,9 din 5 stele și un preț de aproximativ 36 de dolari pe sticlă.