Salată De Varză De Pui Zippy

Salată De Varză De Pui Zippy
Zippy Chicken Coleslaw ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 138 calorii, 9g de proteine, și 5g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 9 și costă 73 de cenți pe porție. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 50 minute. Mergeți la magazin și ridicați semințe de susan, piper cayenne, zahăr și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 51%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Salată De Varză De Pui Zippy, Zippy Paprika Pui, și Zippy Pui Enchiladas.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mic, combinați primele opt ingrediente; frecați pe ambele părți ale puiului. Se fierbe 3-4 in. de la căldură timp de 5-6 minute pe fiecare parte sau până când un termometru de carne citește 17
Ingrediente de care veți avea nevoie
Apă Pentru A PermiteApă Pentru A Permite
2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii
Echipamente pe care le vei folosi
Sos Iute Cu Ulei De SusanSos Iute Cu Ulei De Susan
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
2
Când puiul este suficient de rece pentru a fi manevrat, mărunțiți cu două furculițe; se răcește complet.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
3
Puneți deoparte pachetul de condimente din tăiței ramen. Rupeți tăiței în bucăți mici; așezați într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor, Pentru ServirePâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor, Pentru Servire
Taitei RamenTaitei Ramen
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
4
Adăugați varza, salata de broccoli, ceapa, semințele de susan, migdalele și puiul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
5 Uncii De Ceață Tocată5 Uncii De Ceață Tocată
1 Conservă (400 G) De Supă De Pui1 Conservă (400 G) De Supă De Pui
2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
5
Într-un borcan cu un capac bine fixat, combinați ingredientele pentru pansament.
6
Adăugați conținutul pachetului de condimente; se agită bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor, Pentru ServirePâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor, Pentru Servire
Chipsuri Tortilla Cu Aromă De LimeChipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime
7
Se toarnă peste salată de varză; aruncați pentru a acoperi.

Ingrediente

2Crustă: firimituri de biscuiți grahammigdale feliate, prăjitemigdale feliate, prăjite4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilbroccoli coleslaw mixbroccoli coleslaw mix9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilvarză mărunțităvarză mărunțită2cp. legume (de exemplu, spanac)8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană0cp. legume (de exemplu, spanac)1 jalapeno proaspăt întreg1 jalapeno proaspăt întreg4cp. legume (de exemplu, spanac)4 kg de cartofi rumeni întregi (aproximativ 8)4 kg de cartofi rumeni întregi (aproximativ 8)1cp. legume (de exemplu, spanac)1 pungă spanac proaspăt pre-spălat1 pungă spanac proaspăt pre-spălat0cp. legume (de exemplu, spanac)felii de castravete englezesc în formă de semilunăfelii de castravete englezesc în formă de semilună3ceapa verde, tocataceapa verde, tocata2Crustă: firimituri de biscuiți grahamsos de soia de sodiu redussos de soia de sodiu redus0cp. legume (de exemplu, spanac)umărumăr1parmezan raslichid-uncii de apă proaspătălichid-uncii de apă proaspătă0cp. legume (de exemplu, spanac)napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inchnapi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch0cp. legume (de exemplu, spanac)napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inchnapi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch85ardei habeneropachet fidea ramen fierbinte și picantpachet fidea ramen fierbinte și picant0cp. legume (de exemplu, spanac)1/2 cană de vin dulce Marsala1/2 cană de vin dulce Marsala2Crustă: firimituri de biscuiți grahamsemințe de susan, prăjitesemințe de susan, prăjite227ardei habenero1 lingură sos de soia (eu folosesc sodiu scăzut)1 lingură sos de soia (eu folosesc sodiu scăzut)0cp. legume (de exemplu, spanac)1 mix pentru prăjitură cu ciocolată cumpărat din magazin, cum ar fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, copt conform instrucțiunilor de pe cutie1 mix pentru prăjitură cu ciocolată cumpărat din magazin, cum ar fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, copt conform instrucțiunilor de pe cutie3Crustă: firimituri de biscuiți graham1 mix pentru prăjitură cu ciocolată cumpărat din magazin, cum ar fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, copt conform instrucțiunilor de pe cutie1 mix pentru prăjitură cu ciocolată cumpărat din magazin, cum ar fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, copt conform instrucțiunilor de pe cutie2cp. legume (de exemplu, spanac)1 cană de orz alb perlat1 cană de orz alb perlat
DificultateGreu
Gata În50 m.
Porții9
Scor De Sănătate9
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista