Salată De Tăiței De Somon

Name: Salată De Tăiței De Somon
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 creveți și cu vene coriandru proaspăt; 1 lingura. otet de vin rosu catel de usturoi; 2 inch migdale întregi, cu coajă și prăjite; 1 1 lingură de oregano uscat 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 1 1 lingură de oregano uscat pentru ungerea insertului; 100 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO mange-touts mazăre, feliate pe diagonală; 250 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fidea de orez; 2 mari file de somon; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ulei de semințe de susan; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 1 buchet ceapă de primăvară, tocată; 1 1 lingură de oregano uscat ulei de floarea soarelui

Salata de tăiței de somon ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 523 calorii, 22g de proteine, și 20g de grăsime fiecare. Pentru $3.17 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și pescatarian dieta. Un amestec de suc de lămâie, cățel de usturoi, mazăre de râie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma mazărea, puteți urma acest fel principal cu Desert Ușor De Căpșuni ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Salată de somon și tăiței, Salată Asiatică De Tăiței De Somon, și Salată de tăiței cu somon și Soba.

Ingrediente

Porții:

4creveți și cu vene

coriandru proaspăt 1lingura. otet de vin rosu

catel de usturoi 2inch

migdale întregi, cu coajă și prăjite 11 lingură de oregano uscat

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 11 lingură de oregano uscat

pentru ungerea insertului 100pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

mange-touts mazăre, feliate pe diagonală 250pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fidea de orez 2mari

file de somon 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

ulei de semințe de susan 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi 1buchet

ceapă de primăvară, tocată 11 lingură de oregano uscat

ulei de floarea soarelui

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Vinăria Foley Estate Sta. Rita Hills Chardonnay cu un rating de 4,3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 27 de dolari pe sticlă.